有一种坚持，叫走自己的节奏

　　亲爱的读者朋友，你好吖
　　2021年，芳酱与你
　　【酱汁啃书】
　　在这里，芳酱将会＂解剖＂书中精华
　　与你一起＂细嚼慢咽＂
　　直到＂啃透＂消化
　　从此刻起，让我们读的每一本书
　　都有用  ☆
　　第一本书
　　《内向性格的竞争力：发挥你的本来优势》
　　文 | 芳 酱
　　图 | 源 网 侵 删
　　全文1783个字，预计阅读时长3分钟
　　《内向性格的竞争力：发挥你的本来优势》这本书，是【美】苏珊·凯恩阅读了大量的专著、学术论文、杂志、聊天室讨论课题以及博客之后，积累了大量的知识、论证及真实的故事而写成。
　　我们 越读 ，就越会清晰内外向者之间的差异性和优劣势。从而更了解我们自身的差异性和优劣势。
　　01
　　作者这一节中说到：
　　＂外向者在小学时成绩要比内向者好，而一旦到了高中和大学，内向者便会后来居上。＂
　　而且，有趣的是，内向者中获得研究生学位的人数也要多于外向者。国家奖学金获得和优等生奖励等都是内向者占优势。
　　看到这里，我想起自己的同学里面，学霸一般都是偏内向的性格。
　　这并不是带着有色眼镜来评判内外向者。
　　出现这种情况并不是说，内向者就比外向者聪明。
　　科学家表明，智商的分值显示，内外向性格的人在智商水平方面是持平的。
　　约瑟夫·纽曼说：
　　＂如果我们有100%的认知能力，那么一个内向者可能会在这个人上消耗75%，任务之外还会有25%。
　　而外向者可能会把90%都花在任务上。这是因为大部分的任务是目标导向的。外向者会将他们大部分的认知能力分配到既定的目标上。
　　而内向者则会用一部分认知能力来检测这项任务的走向。＂
　　这正说明，内向者似乎要比外向者思考得更仔细和长远。
　　换句话来说，我理解的是，外向者解决问题很快速，但是内向者解决问题所犯的错会比外向者少。
　　02
　　内向者，在行动之前会先思考。
　　内外向者在管理自己的注意力方面也大相径庭。
　　在没有任何限制的情境之下，内向者，会先静下心来思考事情、想象事情，结合过去的种种来为未来做规划。外向者，则会把注意力集中到身边的事情上。
　　简而言之，就是，外向者会关注＂是什么＂的问题，而内向者，则更倾向于＂将会怎么样＂的问题。
　　内向者的耐力要比外向者的冲动更占优势。
　　换句话说，就是，即使是在社交能力可能作为优势的任务中，内向者也会外向者表现得出色。
　　这个结论可能 说的 也不全对。
　　正如，完美的内向者爱因斯坦说的，＂并不能说我有多聪明，只是我考虑问题的时间更久一些。＂
　　我们需要在行动和思考之间想寻找一个平衡点。
　　03
　　心理学家上有个词，叫＂心流＂，英文是，flow。
　　什么是心流呢？
　　心流就是一种让你感觉完全投入到某项活动中的极佳状态。
　　处在这样一种状态下，我们既不会感到无聊，也不会感到焦虑，更不会怀疑自己的充实性。
　　进入心流这种状态的关键是，追求事物本身，而非将目光锁定在它将带来怎么样的回报上。
　　心流并不取决于我们是外向者还是内向者。
　　即便我们是内向者，也可以用我们的天赋来发现自己的心流。
　　正如作者鼓励我们的那样：
　　＂你有很好的毅力，有解决复杂问题的顽强，还有敏锐的目光可以躲避会羁绊他人的陷阱。你很享受抵制了那些如金钱、地位等付钱诱惑的感觉。＂
　　是啊，不管我们是属于哪种性格的人，我们所面临的的最大挑战，就是如何利用我们自身的优势。
　　就拿我自己来说，我是个内向者。
　　我们不应该忙着把自己包装成一个外向者，生怕被周围人看清，而低估了我们自身的优势。
　　不管我们属于哪种性格，每个人的能力 是 无限的。
　　04
　　保持自己的本性吧。
　　＂如果你喜欢一步一步稳扎稳打，就不要受别人的影响而迫使自己加速前进。＂
　　因为，有一种坚持，叫走自己的节奏。
　　＂如果你喜欢更深度的探索，那就不必渴求自己去追求广度。＂
　　因为我们都有选择的权利，深度和广度，都值得被选择。
　　＂如果你喜欢单项任务而头疼多重任务，那就坚持站在自己的立场上。＂
　　因为坚持自己的立场不动摇，才能在摸爬滚打中，找到自己人生的方向。
　　＂不为获得回报所动，坚持自己的路才能给你带来无限的力量。＂
　　因为播种和收获，本就不在一个季节。延迟满足，能让我们看到更广阔的世界和更多的可能。
　　后话：
　　最后，用作者的原话来结束这期吧。
　　＂内向者应该相信自己的直觉并且尽可能有力地表达自己的想法。
　　这并不意味着要可模仿外向者。
　　意见也可以通过安静的方式传达，可以通过文字的方式传达，可以被包装成高度商品化的讲座，也可以通过合作的方式得以提升。
　　对内向者而言，其诀窍便是要发扬自身风格而不是让自我在普遍规范下随波逐流。＂
　　与君共勉。
　　下期精彩继续。
　　未完待续