心心在一切在,心空一切空
心链接着大脑
一切的问题是源于我们的心出了问题,当他不能再正念的驱使下洞察觉知当下的一切,就是最大的问题;心在一切在,心空一切空;处世,心修行不好是最大的失败!心性决定一切!
说是一个人有问题,其实不是全面的,是心有问题,心情控制着大脑,所以从今天起做一个不要说思维有问题了,因为你分析问题是决定你的心情,而你的心情有决定你的思维,你的心性决定这件事对或者错,妄念重生的时候,不可能有正念;
什么是"正念"呢?其实作者理解的很简单并且能应用在生活里,正念就是你正看着这篇文章,但是你心里还在牵挂着别的,比如,明天不能迟到,一会儿还要洗澡等等人在曹营心在汉的状态就是没有正念的表现,再比如你走在马路上又在看手机,这就是没有正念最直接的表现;走着路就用心走路,看着手机,你的行动和你的思维是没有在同一念头里;
当今社会快节奏下使人容易非常浮躁,记得曾经在西安云居寺内管禅修时,那之前用的手机还是诺基亚N70,一直觉得自己离不开手机,禅修第二天在禅台一摸口袋,手机呢?瞬间慌了,那会儿不让说话、看书、写字;定下神来想想,也就接受了现实,随后几天,跟吸毒似的反复几次,最后还是对自己有所收获,至少不会离不开手机;这也是心的问题
还有一件事,上周和朋友一起去秦岭山里,听到最成长的一个问题,那就是一个人脾气暴躁的人怎么样才能快速不生气?答案很令人吃惊,就是当他意识到自己在生气的时候,他就不生气了;生气的时候心都不在了,何来理智?只有那个发现自己"在生气"的心回来后,才会不生气;
生活中的种种,皆是因心而起,因心而灭,注重自己的心的变化、成长,自己才能成长,不要让忙碌的生活、工作乱了自己的心;更不要一生下来没有一个好的心,传递给后代!把自己不要借给什么,交给自己的心才是正念