市场里有一间专卖豆制品的小店铺，店门口放着一个大桶，里面装着满满一桶的豆渣，都是当天榨豆浆剩下的，今天我问老板拿了一袋豆渣回家，准备做个豆渣窝窝头。
　　平常我们常吃的都是玉米面做的窝窝头，口感比较粗糙，加入豆渣后，豆渣中和了玉米面粗糙的口感，美味又健康。这款窝窝头的做法非常简单，不需要发酵，口感绵实，饱腹感强。
　　窝窝头的配料还可以根据自己的喜好增加其他食材，例如切碎的红枣、野菜、玉米粒、红豆、黑芝麻等，既能让口味丰富多变，也能吸收不同的营养。一次做多点放冰箱冻起来，早餐热热就能吃，方便省时又饱腹，想要减重的朋友可以尝试一下哦。
　　豆渣窝窝头
　　食材准备：玉米面 150克，豆渣 100克，面粉 150克，奶粉 2勺，清水 适量，白糖 适量
　　1、把面粉、玉米面、湿豆渣放入盆里，再根据个人喜好放入奶粉和白糖，没有奶粉可以不放，也可以用牛奶代替。
　　2、先用筷子把盆子里的所有材料搅拌均匀，然后用手揉一下，根据实际情况加入适量的清水或者牛奶，搅拌至面粉能成团，别太稀，要不就成摊煎饼的面糊了。
　　3、面絮揉成团就行，不要过度揉搓。然后盖上保鲜膜放置30分钟。这个窝窝头是死面的，没有放酵母和泡打粉，吃起来比较结实，糯糯的感觉。
　　4、扯下一块面团揉圆，用大拇指在底部戳个浅洞，然后以大拇指为圆点，食指和中指轻轻地捏着窝窝头外侧，轻轻压一圈修好形状，窝窝头就捏好了。为了方便携带和食用，我把窝窝头做成了小小的一个。
　　5、锅里放入适量清水，把做好的窝窝头放入锅内，隔水大火蒸25分钟，具体的时间还要看你捏的窝窝大小做出调整！
　　窝窝头吃起来糯糯的，比较扎实，吃两个也就饱了，如果一次吃不完可以冷冻起来，下次吃的时候再放锅里加热就行了。
　　女生平时多做这个吃，不煎不烤，蒸一蒸出一锅，低脂无油又饱腹。喜欢美食的朋友们可以关注＂有点煮意＂，小编每天都会分享不一样的美食菜谱。本图文作品系＂有点煮意＂原创，您的关注、转发和评论对有点煮意是最大的鼓励和支持，严禁不良自媒体盗用，盗用必究！

济南为什么不修地铁？济南地铁目前正在修建中，共有三条线路，2015年1月，国家批复济南市轨道交通近期建设规划，包括R1线R2线一期R3线一期工程共三条市域快线，全长80。6公里，目前，三条R线都已全面我们祖国公认的最美的人情风景会是哪里？我们祖国的大好河山有很多闻名的，有江西的庐山，安微的黄山等，都是全国著名的旅游风景区。我的感觉里最美的人情风景就是在雄伟的天安门广场。在东方即将日出的瞬间，万丈霞光喷薄而出，雄伟的广西最受欢迎的旅游景点有哪些？要么读书，要么旅行，身体和灵魂总有一个在路上。广西TOP10著名旅游景点，你都去过哪些？要不要来一场说走就走的旅游，那么就先来和小编一起来看看广西十大最受欢迎的旅游景点攻略吧！To贵州遵义有哪些景点可以免费游玩？遵义免费游玩的景点摄丨乔峰1hr遵义会议会址遵义会议是中国革命历史的转折点遵义会议会址是历史的见证图片来源胡一无的博客坐标遵义市红花岗区遵义老城子尹路96号2hr仁怀茅台镇茅台镇历山西明清时期的重镇，免费对外开放，是全省十大新锐景区山西，这一省份最近几年也在大力发展旅游业，也在不断地开发新的旅游景区。新建起的景区并不比一些已有较多年历史的景区客流量少，一处景区最大的成功是吸引客流，能够吸引游客前往，景区首先要总行程8500公里驾驶探岳西藏之旅我们都无法预测未来，永远不知道明天会是什么样子！今天，一位身在西藏的朋友联系了我，由于身上背了很多债务，他一直在很努力地还账，这两天又到了还款日，但身上的钱不够，便向我借钱，然而，去乌兰巴托火车上，包厢里娘化的蒙古小伙儿从二连宽敞的换轴大厅开出来，火车用了大约十几分钟的时间，就进入了扎门乌德，这个只有几千人，却占据蒙古80左右进口份额的小镇。而也正是从这时候开始，火车开始一路摇晃前行的旅程，不知道愿所有的驰骋，皆圆满上元月满今宵万家灯火元宵闹，月满今朝瑞气盈。壬寅春节，将在今晚划上圆满句号。回望过去的一年，中国探险协会走过了不同寻常的一年。1月，中探协荣获搜狐视频年度最具影响力价值旅游榜榜首。5月，中探协打卡春雪中打卡春雪中难得赶上一场春雪而且还挺大的，这拍摄的好时机岂能错过。抄起家伙事直接投入雪的怀抱中。赏雪景的人已经熙熙攘攘，从小到襁褓中的婴儿，大到顫顫巍巍的老者，小心地走在溜滑的雪地上元阳天上人家多依树阿者科祖国之大56个民族包罗万象！这是近几天旅游之总感。年初七晚，我们住在多依树，这是个极具魅力和令人神往的地方！妮订的民宿，在床上就能看到日出和云海，此生最最幸福的时光莫过于此刻。一早河北喜迎元宵佳节2022年2月11日晚，游客在河北省遵化市团瓢庄乡山里各庄村冰雪乐园观灯赏景。通讯员刘满仓摄影报道2022年2月11日，河北省唐山市滦南县友谊路街道友谊路社区迎元宵，包汤圆活动现场