作为相声界的当红小生，岳云鹏凭借着自己幽默风趣的风格收获了无数粉丝，成为德云社的主力演员，长相朴实、自带笑点的小岳岳，除了讲相声，还在电影、综艺上频频亮相，给大家带来了很多的乐趣。
　　小岳岳经常在社交平台上分享自己的家的美食，馋人又接地气，最近他又分享了自家的晚餐，粉丝看了后都调侃说＂难怪瘦不下来＂，＂不用看都知道主食是它＂。下面我们一起来看看吧。
　　第一道菜是黄瓜炒金针菇，夏天是吃瓜的季节，黄瓜清脆爽口，含水量丰富，能够帮助清除体内暑热，富含维生素的黄瓜还能帮助消化，是减肥瘦身的小伴侣。金针菇含有丰富的蛋白质和多糖，尤其适合肥胖人士，这道黄瓜炒金针菇清淡营养热量低，看来小岳岳是打算减肥了。
　　第二道菜是炒鲜黄花菜，黄花菜也叫金针菜，口感鲜嫩，营养丰富，其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍，是一种鲜美可口的蔬菜。鲜黄花菜中含有一种＂秋水仙碱＂的物质，烹饪前应将鲜黄花菜用开水焯过，用清水浸泡2个小时以上，再进行炒食。新鲜的黄花菜也不宜一次吃太多。
　　除了以上两道素菜，还有凉拌海带丝，这道海带丝看起来就很开胃，不知道用来拌海带的辣椒酱是不是小岳岳代言的老牌辣椒酱呢。另外一道菜，颜色黄黄的，看起来像是盐焗手撕鸡。
　　毫无悬念，又双叒叕有饺子！小岳岳不愧为饺子的忠实粉丝，每一次晒美食都离不开它，过节吃饺子，天气好吃饺子，开工前吃饺子，虽然其他都是素菜，但是看到饺子就知道为什么小岳岳瘦不下来了。网友调侃说，看到前面的素菜以为是减肥，但是看到饺子，到底是减肥还是增肥？
　　我也很喜欢吃饺子，并且每一次都要吃20个左右，对于一个饺子爱好者来说，相信小岳岳吃得也不少。
　　其实减肥期间吃饺子是不利于减肥的，我查了查饺子的热量，一个饺子就50大卡！实在想吃，可以适当地少吃，自己掌控就好，但是一定不能吃太多，减肥期间记得少吃饺子哦。
　　岳云鹏晒晚餐，引来200多万人围观，网友：到底是减肥还是增肥？喜欢美食的朋友们可以关注＂有点煮意＂，小编每天都会分享不一样的美食菜谱。本图文作品系＂有点煮意＂原创，您的关注、转发和评论对有点煮意是最大的鼓励和支持，严禁不良自媒体盗用，盗用必究！

喜迎建党百年！这个国家4A级景区全国免费！2021年，中国共产党迎来建党100周年。100年党的光辉历史，就像一幅幅气势恢宏的精彩纷呈的画卷，深深的镌刻在历史的丰碑上。建党100周年19212021永远跟党走为庆祝中国共产贵州斥资21亿升级景区，奇景堪比大小七孔，回归两年却无人光顾说起贵州，在我们印象中贵州就是一个旅游资源较为丰富的省份，因为地形和气候的原因，贵州的旅游业发展得比较快速。为了能够使得贵州的旅游业有一个更好的发展，开始重新规划旅游业的发展，不仅山西和顺走马槽风景区此处为山西和顺走马槽村东风景区，也是和顺境内古长城遗址处。和顺长城年久失修，断垣残壁，大体有六座城堡遗址，分别是马岭段，黄榆岭段，支锅岭段，杏树湾段，夫子岭段和眼前的走马槽段，它在江西5A景区蕴藏一条中国东南群山之旅的路线，清明五一，出发吧江西位于中国东南部，长江中下游南岸，境内有中国第一大淡水湖鄱阳湖和长江的主要支流之一赣江。庐山在鄱阳湖边不远处，在山顶上，可以远眺鄱阳湖，天气好时，湖光山色，美轮美奂。滕王阁在赣江中老年游客为什么都爱去山西？山西，位于我国华北内陆腹地，是一个有着几千年历史文化的地区。近年来到山西旅游的游客中中老年游客占比逐渐增高，尤其是非节假日和暑假期内山西省的每个景区内都可以看到成群结队的中老年游客世界上最高的佛像，历时12年消费12亿才建成，游客参观不起大家都知道世界上有三大宗教分别是伊斯兰教，基督教，佛教。虽然我们是无宗教信仰的国家，但是大部分人都是信奉佛教的。因此在我国有非常多的寺庙和庵堂，最为出名的就是国清寺，少林寺等一些寺一个集装箱的旅行，让路人也能看懂目前集运市场失衡原因集装箱是全球化的一个标志。但是在疫情期间，集装箱突然不够用了。这是为什么？集装箱运输公司赫伯罗特的集装箱HLBU3294515的一段旅程表明，病根正是全球贸易的失衡。信德海事马琳0厦门亲子游的三天两夜3。14春暖花开，疫情散去，想带娃看看海挖挖沙，于是和欧巴酱临时决定带娃去一趟厦门，周五定下来的行程，周日出发，来一次说走就走的旅行，毕竟旅行就是需要冲动的，往往计划着计划着反而就落空了。曾是发达社会主义国家，后成穷国，如今欢迎接种中国疫苗的游客打了疫苗就去泰国吃榴莲这是身边很多吃货一族的想法，但是，没等来榴莲的召唤，却等来了塞尔维亚的声音，人家的总统旗帜鲜明地说欢迎接种中国疫苗人士入境。塞尔维亚，是欧洲东南部的内陆国，或甘肃张掖七彩丹霞，只需70元，就能远赴人间惊鸿宴文旅行遇到的那点事（欢迎个人转载与分享）旅行是一种学习，它给你用一双迷惑的眼睛去看世界，去看不同的社会，让你变得更宽容，让你理解不同的价值观，让你更好地懂得去爱去珍惜。旅行让你以另西藏，一个有梦的地方。2021年我要骑行来了2020年7月的时候，怀着已久的骑行梦想。一个从来没骑行过的我开始了筹备装备，查看攻略。开始不懂，买了好多装备，都是过硬的装备。花了4800买齐了所有装备开始了骑行西藏之路。这是我