内容来源：文章摘自《走出职业倦怠：心理适能的奇效》，本书由清华大学出版社出版，作者克里斯托弗·G·哈罗德、亚历克西斯·厄坎姆·欧、约翰·K·威廉姆斯。本期听书内...(展开)