效率 「精力管理08」之心态管理1.什么是心态管理?心态管理是精力管理的基石,包括三个核心要素:安心、真诚、认真。安心,就是去情绪化,在做事的时候保持安心专注的状态,安心的心态是基础,本质上属...(展开)