小刘为了美体塑形，报名了健身房的私教课。然而，在一次私教课结束后，小刘感觉腰部不适，且症状持续未能得到好转...(展开)

   国家体育总局发布的《“十四五”体育发展规划》提出，推进“互联网+健身”“物联网+健身”，创新全民健身公共服务模式。形式和手段的创新，为...(展开)

　健身行业正发生着一场变革。其核心消费场景开始从“场馆健身”向“居家健身”延伸。近期“刘畊宏健身操”的爆红，向人们直观展现了这一趋势。许多人都没想到，居家健身竟...(展开)

       小刘为了美体塑形，报名了健身房的私教课。然而，在一次私教课结束后，小刘感觉腰部不适，且症状持续未能得到好转...(展开)

   国家体育总局发布的《“十四五”体育发展规划》提出，推进“互联网+健身”“物联网+健身”，创新全民健身公共服务模式。形式和手段的创新，为...(展开)

　健身行业正发生着一场变革。其核心消费场景开始从“场馆健身”向“居家健身”延伸。近期“刘畊宏健身操”的爆红，向人们直观展现了这一趋势。许多人都没想到，居家健身竟...(展开)

       穿上一双运动鞋，配上一身紧身衣裤，戴上一副颇为拉风的红色运动耳机，一边听音乐，一边开始跳绳。大约50分钟跳...(展开)

　科技日报北京12月13日电 （记者张梦然）一项针对美国连锁健身房逾6万名会员开展的超大型研究（大规模现场实验）显示，一些数字化项目能将人们去健身房的次数提高9...(展开)

　“最近去了一家新开的健身房，本来只想简单跑跑步，做一些基础运动。但是教练很热情，为我做了免费的体能测试，结果却是心肺功能不佳，必须在专业人士指导下健身才能有所...(展开)

   　引子　　浙江温州市民林海帆指尖轻触手机屏幕，“城市百姓健身房”微信小程序随即呈现他的年度健身数据——截至11月25日10时，累计运动...(展开)

　核心阅读　　时下，人们的健身需求越来越旺，健身消费快速发展。要运用新技术，打造新模式，创造新业态，进一步丰富健身产品，改善健身体验，维护消费者合法权益，推动健...(展开)

“便利店化”的健身房降低了运动门槛；基于运动的社交平台扩充了健身“朋友圈”；智能穿戴让运动更时尚……国务院日前印发的《全民健身计划（2021－2025年）》提出...(展开)

　凌晨1点，车辆少了、城市静了，深夜的健身房一派热火朝天。　　换上健身衣、运动鞋，戴上智能手环，李莉开始热身运动。凌晨1点到2点，是她每周3次固定的健身时间。此...(展开)

　健身行业只有内强管理、外树形象，不断提升服务能力和水平，才能赢得客户、赢得市场　　　　近年来，全民健身蔚然成风，健身消费需求不断升级。《2020中国健身行业数...(展开)

“为了打破每逢佳节胖3斤的魔咒，过年7天假期我给自己安排了3节搏击操和2节瑜伽课。”春节选择留京过年的白领李霖今年过了个“健身年”。与李霖一样，许多就地过年的人...(展开)

现在多数城市都有很多健身房，人们对于平时的健身也越来越重视，好的身材和体型可以给人增加自信心，在生活工作中也都更有优势。那么也有部份人因为平时久坐不运动出现肥胖...(展开)

减肥这是大家都非常在意的事情，甚至有的人为了更好地减肥去研究各种各样的减肥方法。减肥对于人们来说这是一件在意的事情，通过多年的实践表明，练习瑜伽和去健身房健身都...(展开)

女性爱美是天性，特别是对于自己的身材更加的看重，不管是身体的哪个部位有不好的情况也会让好多女性朋友感觉到特别的苦恼，其中也有好多朋友就会因为自己腿部不够好看而会...(展开)

游泳和健身都是我们生活中用来减肥和锻炼的一种运动，其实呢游泳也属于健身的一种，我们去游泳和健身大多是为了塑造体型，增强抵抗力，减轻体重等。但是不少人会发现游泳和...(展开)

随着社会的进步，生活节奏的加快。多数上班族都会经常加班，同时也很少进行锻炼。久而久之，就会出现体型偏胖等情况的出现。肥胖人群还较容易患上一些慢性疾病，如：脂肪肝...(展开)

随着减肥人群的不断增多，大家对各种减肥方法的关注度也逐渐提高了，那么去健身房减肥有哪些方法？相比一般的减肥方法来说，去健身房可以借助很多的器材来锻炼身体，不仅运...(展开)

现在的日常生活已经有了很大的进步，很多人都会去健身房健身，健身房的器材是多种多样的，跑步机作为其中的一种，可以起到强身健体的功效，同时很多人也用跑步机来达到减肥...(展开)

现在很多的朋友越来越喜欢在下班或者周末的时候去健身房了，因为健身不仅是可以很好的帮助身体健康，还能很好的缓解下自己上了一天班的疲劳。但是很多的朋友可能去健身房另...(展开)

现在的人们越来越注意自己的身体健康了，因为生活压力的关系，很多人的身体出现了亚健康的状态，所以如果有时间的话还是去健身房健身，不仅可以增强体魄，还可以减肥塑身，...(展开)

经常喜欢去健身房，就是想要拥有好的身材，可是到了健身房，真的想做一些有效的，觉得可以减肥的运动，就不知道要做什么了。其实很多时候我们在做减肥运动的时候，我们有很...(展开)