又是一年开学季，不少孩子因为恐惧开学而情绪低落、脾气暴躁、睡眠质量下降，甚至出现头疼、胃疼等不适症状。那么，该如何帮助孩子摆脱恐惧心理？家长应帮孩子做好“五个准...(展开)

号称史上最长寒假过去了，寒假期间，有的学生与同学相聚，经常熬夜，白天起得晚，把生物钟打乱了，开学后很难适应新学期的学习；有的学生跟着家长走亲访友、吃喝玩乐，把学...(展开)