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综合

 为什么21天养成不了好习惯?

很多人都听说过21天习惯养成法(也有28天或者30天的版本),但实际上养成习惯需要比这久得多的时间,而21天习惯养成法并没有实际证据。——Psy525.cn关于...(展开)