综合 实用干货:常发火咋办?“5-1-...人人都有发脾气的时候,而且很多时候难以自控。很多网友告诉我说事后惊叹差点失去理智,庆幸没做出偏激之举。但总是不免担心,怕万一哪一次失控了,有没有一些简便实用的可...(展开)
综合 高占民原创| 实用干货:常发火咋...人人都有发脾气的时候,而且很多时候难以自控。很多网友告诉我说事后惊叹差点失去理智,庆幸没做出偏激之举。但总是不免担心,怕万一哪一次失控了,有没有一些简便实用的可...(展开)
综合 自我觉察:哪些负面性阻碍了你?所有事物都有本质,无意识也是,这些本质有正面,也有负面。无意识的本质是重复性(负面)、强制性(负面)、破坏性(负面)和建设性(正面)。正面的无意识对我们有益,因...(展开)
综合 对情绪的这些误区,你有过吗?人生的最高境界,也许该是淡定从容里蕴蓄着一份积极果敢,宽容大度中包含对未来的信心和憧憬。然而,身处于繁杂多变的社会,濡染于庸常琐碎的现实,很多人无法从各种各样的...(展开)