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故事

 应对挫折的心理学方法

心理学上所说的挫折,是指人们为实现预定目标采取的行动受到阻碍而不能克服所产生的一种紧张心理和情绪反应,它是一种消极的心理状态。在人生漫长的旅途中,由于各种主客观...(展开)

故事

 减轻焦虑的技巧

许多人常常被焦虑症深深地折磨着,整日惶惶不安,脑海里总有许多问题在盘旋,不知如何解脱才好。这时不妨用以下方法试着缓解焦虑:(1)不要太追求完美有些人过于顾及脸面...(展开)

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 正确对待逆境,战胜挫折

马克•吐温说:“19世纪出现了两个了不起的人物,一个是拿破仑,一个是海伦•凯勒。”拿破仑大家都知道,海伦•凯勒又是谁呢?海伦•凯勒是美国学者,她在一岁半的时候突...(展开)

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 超级励志的小故事3则及感悟

故事1 分享快乐可以肯定地说,如果有一个人有充足的理由去抱怨他的不幸的话,那么这个人就是海伦凯勒。海伦出生时便聋、哑、盲,她被剥夺了同她周围的人进行正常交流的能...(展开)