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故事

 应对挫折的心理学方法

心理学上所说的挫折,是指人们为实现预定目标采取的行动受到阻碍而不能克服所产生的一种紧张心理和情绪反应,它是一种消极的心理状态。在人生漫长的旅途中,由于各种主客观...(展开)

故事

 正确对待逆境,战胜挫折

马克•吐温说:“19世纪出现了两个了不起的人物,一个是拿破仑,一个是海伦•凯勒。”拿破仑大家都知道,海伦•凯勒又是谁呢?海伦•凯勒是美国学者,她在一岁半的时候突...(展开)

故事

 从黑暗中拯救自己

一个身处逆境却依旧能笑的人,要比一陷入困境就立即崩溃的人获益更多。处逆境而乐观的人才具有获得成功的潜质,他们的思想素质要比一般人更强。有不少人往往一处逆境,便立...(展开)

故事

 情绪优化,负面情绪也可以升华

在这个世界,没有人能随随便便成功,同样,也没有人会一直开开心心。人生不如意者十之八九,身处逆境时,面对挫折、苦难,我们能否保持心灵的平静,保持自己豁达的情怀,能...(展开)