没有过演讲经验的人，日常一对一交谈不是问题，但是一旦要面对众人讲话，就会紧张，声音消失或者让人听不到声音，又或者变得尖锐刺耳、上气不接下气，甚至口干舌燥引发胃部...(展开)

首先你要明确演讲是练习出来的，不是看出来和听出来的，练习至关重要，需在特定的环境场合一对多的一遍一遍练习，把自信树立起来，再找方法和技巧。其次专业的教练一对一的...(展开)