没有过演讲经验的人，日常一对一交谈不是问题，但是一旦要面对众人讲话，就会紧张，声音消失或者让人听不到声音，又或者变得尖锐刺耳、上气不接下气，甚至口干舌燥引发胃部等全身不舒服，严重的就是脑海一片空白，忘记自己想要说什么。其实很多人对于自己的表现，往往比他人要挑剔，以至于演讲让人恐惧到丧失信心。
我们日常生活中，口头沟通和视觉沟通极度频繁，但是许多人宁可“听”也不要“读”，所以在一大群人面前讲话反而可以让你脱颖而出，在当今社会演讲又日趋重要，演讲对于个人职业的升迁是一个非常重要的技能。
知识如果无法传达给别人，就是无用的知识。演讲是可以后天培养的技能，每个人都有能力获得这个技能，演讲最重要的两点就是努力和练习。
方法如下：
一、做好准备工作
1、演讲的原因：思考自己有什么特别的知识或技能，组织这次演讲的目地是什么，坦诚实际，思考清楚，没有人期望你表现的太老练，才能达到友好的演讲共鸣效果。
2、演讲的对象：分析这次来听演讲的对象数量、年龄、性别、教育程度以及他们对此次演讲了解程度和态度，这会影响你在演讲中采用的想法和语言。
3、演讲的内容：这是最重要的一部分，以下我将展开叙述。
4、演讲的时间：确定好时间，就知道是否有足够的准备书面材料和工具的时间。
5、演讲的地点：听讲对象对环境的熟悉程度，自身对场地的大小、类型、音响效果、灯光、设备的状况了解，大胆去询问清楚以便做好安排。
6、演讲的方式：是直接开场讲课，还是先介绍一下，刺激大家讨论带动气氛，还是将讨论放在后面阶段，都是需要考虑好的演讲方式。
二、演讲的内容
分三个步骤：
1、思考
话时间去搜集和组织你的想法，与同事和朋友讨论该主题，以便记录有效的信息，随身携带一个笔记本，随时记下灵光一现的想法，只要有空的时候就去思考演讲的内容。
2、收集资料
如果时间允许，尽量多阅读，广泛的阅读，不只是局限于演讲的这块，都收集一些名言佳句，也可以从报纸杂志上收集奇闻轶事，当然网络上搜集也是非常便利。
3、制作大纲
演讲的内容会有一个前言和结论。
制作大纲要符合逻辑、有组织，把每个重点和其发展思路写在一张卡片上。
有句名言：照顾好开头和结尾的部分，中间的部分就会自动出现。
当然，中间的部分也要要经过仔细的组织。
三、演讲的开场白
开场需要留下一个好印象，才能抓住听众的注意力和兴趣。
注意避免以下几点：
不要老低头，不要犹豫（先用几秒钟的时间浏览下台下观众，让他们而关注到你在关注他们。），不要用陈词滥调开场（不要说“今天很荣幸......”,此类话术最好晚点再说），不要道歉（自信登场，尽管你的知识和能力还不够，但是你对自己有信心，这份自信来自充足的准备），不要太早引入高潮（否则之后的内容无法胜过开场，听众的兴趣会减弱。）
那到底如何开场呢？
首先说明演讲的主题或标题，但是不要说的太吸引人，因为听众已经事先知晓主题；
其次，说明你的目的和演讲的架构，但不要太过直白，可以用以下的方式：
1、举例：前几天我和一个朋友讨论到一个**话题，引发了什么，带动大家的爱听故事的好奇心
2、问问题：问听众关于这次演讲主题的问题，这些问题是听众想知道的，你就可以继续说出你的答案
3、读心：简短有趣，如果可以说说与自己切身相关的事情，那自己开玩笑能够赢得听众的心
4、讲笑话：笑话必须说得有技巧、与主题相关、简短，如果你的笑话不幽默，效果会适得其反。
5、当地色彩：记住要诚恳，可以讲讲自己初来咋到的印象，引发共鸣。
6、事实与统计资料：一定要精简，增进听众的知识，可以用数据的对比
7、名言佳句：这是最有效果的做法，与主题密切相关的佳句
8、出其不意：用反面说辞说主题什么不好，然后再引出一个有价值的观点
9、讲故事：听故事是所有人的爱好，讲得好讲得有趣，最后一定要引到演讲的主题。
四、演讲的结尾
开场白已经引发了听众的兴趣，结尾一样要引人入胜。
注意避免一下几点：
不要“漫谈”结尾，不要又来一场演讲，不要重复，不要给太多结束的信号，不要看着讲稿来念结尾词。
那正确的结尾方式：
结语：最常见的做法，非常有效，重点简短的总结
问题：留给听众去思考
故事或轶闻：应该简短切题，说说你的实际应用经历
名言佳句：可以表示你的博学，使得演讲更有信服力。
其他选择：你希望听众选择什么做法，应该要让听众从演讲内容中明显听出，在最后特别强调它。
戏剧：通过戏剧化的声音或内容收尾，肯定非常精彩
行动：你希望大家现在立即采取行动，你要求听众立刻行动起来
奖励：说明听众能够从行动中获得什么受益，他们就更愿意响应。
恐惧：利用恐惧来刺激听众采取行动，是非常冒险的做法，但是有时候加入一些恐惧的成分，也是有意想不到的效果。
刺激良心：可以让听众体会到基础懒惰、漠然、忙碌、逃避，他们一直没有去做而自己知道应该去做的事情。
五、演讲的工具
利用视觉辅助工具使得演讲更生动
演讲有规则可循，也可以打破规则，但只要具备四点特质，听众就会充满兴趣地听你演讲：
信服和诚恳
热忱
力量
简单
