你是否经常被焦虑所困扰？为接下来的考试、工作或是人际关系而焦虑不安？担心、怀疑和焦虑其实是生活中很正常的一部分。担心房贷还款、即将到来的工作面试或第一次约会都是...(展开)

  01  “你所担心的99%的事情,都不会发生的”。这是当年我处在人生低谷的时候,在卡内基的一本叫做《如何停止忧虑,开创人生》的书中所读到...(展开)