科普情绪调节 欣赏自己,你就会变得越来越好!01为什么你总觉得自己”不够好“?当我的朋友/恋人/领导……拒绝我的时候,我就很难受。当我的朋友/恋人/领导……否定了我做的事后,我就觉得我很不好。我常常很自卑...(展开)