在谈负能量之前，我们先来看看感受和情绪。在咨询中我们经常会问来访者，这件事你有什么感受？那么什么是感受呢？感受两个字其实包含了两层意思，一层是感，也就是我们的眼...(展开)

“像一颗海草海草海草海草，随波飘摇……”每天晚上寝室熄灯前，出生于２０００年的大一学生小陆都会躺在床上，打开一款名为“抖音”的音乐短视频软件，紧盯手机屏幕上轮番...(展开)

极简对于每个人是不同的。没必要方方面面都极简,你可以极简衣服、极简护肤、但是但对于食物、手工、集邮…这些不极简。我的最终目标是不被物质所累。 40个极...(展开)