科普压力调节 愤怒、焦虑、抑郁...为什么你的...我们总说,控制自己情绪的人,方能控制人生。但我们的情绪,似乎总在被他人左右:开会的时候,领导暴跳如雷,把同事臭骂了一顿,结果你一天都胆战心惊的。回家后,孩子作业...(展开)