愤怒本身可以是一件健康的情绪，它可以让我们应对压力，维护自己的权利。同时，愤怒也是一把双刃剑——会伤害自己的身体。那么，我们如何正确表达内心的愤怒呢？以下是心理...(展开)

“愤怒是一种内心不快的反应，它是由感到不公和无法接受的挫折引起的。”——雅克·希拉尔（美国心理学家）无论是一触即发，还是一味隐忍，愤怒都是坏情绪的红色警报。“愤...(展开)

这些天,我们已经出离愤怒了,民航医院的暴力事件,就像在心头的尖刀,让我们怒不可遏。随着时间的推移,当越来越多的事实浮出水面,怒火又会让我们精疲力竭。愤怒本身可以...(展开)