科普自我测评 气质类型测试——读懂真实的自己!我们常说“江山易改,禀性难移”,秉性是什么呢?就是我们所说的气质类型。心理学家把气质分为:“多血质”、“胆汁质”、“粘液质”、“抑郁质”。不同职业对人的气质有特...(展开)
科普情绪调节 自我心态调节的10种方法01:不要对自己过分苛求有些人做事要求十全十美,对自己要求近乎吹毛求疵,往往因为小小的瑕疵而自责,结果受害者还是自己。为了避免挫折感,应该把目标和要求定在自己能...(展开)