健康失眠 原来这才叫休息—科学家揭示真正的...为什么你睡了11个小时仍然觉得疲累?为什么你花了好几万去岛国度假并没有增加生活的热情?什么叫做休息?好好休息个周末?好好出去旅游一下?但事实上,往往越休息越感觉...(展开)
健康心理诊断 心理性疲劳:心好累,这是一种病!有人问我:我总觉得心很累,做什么事都没有兴趣,做什么都提不起劲,上班的时候勉强应付工作,下班之后只想在沙发葛优躺,玩手机游戏。我觉得活着没什么意思,但我又不是想...(展开)