健康焦虑症 面对焦虑——请让自己慢下来!对于焦虑症,似乎真的有一样东西对任何人都管用。它就是:慢下来。焦虑症让你的头脑处于快进状态,而非正常的播放速度,要想让这个快进速度慢下来并不容易,但慢下来真的有...(展开)