长期失眠有什么好的治疗方法吗要解决失眠，请尽量详细描述当前的睡眠情况。如，每天睡多长时间？哪个时段睡？中途是否会醒来？常见的失眠原因有很多，如压力大产生的焦虑、...(展开)

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几乎所有人都曾有过情绪低落，通常是因为生活中出现了烦心事或遇到了困难。但是，持续的悲伤或绝望感可能是抑郁症引起的。抑郁症是一种严重的疾病，需要治疗。建议尽快到精...(展开)

“我感到很悲惨”、“我感到很无助”、“我无法接受我自己”、“我感到很绝望”、“我觉得我再也好不起来了”、“我这辈子完蛋了”,我们常常听到患有抑郁的人这样说到。是...(展开)