人变老,不是从第一道皱纹、第一根白发开始,而是从放弃自己那一刻开始。有一种人,一辈子都不会老。老去的只是年龄,不老的却是气质和神色。那是因为他(她)们身上,都有...(展开)

好习惯谁都想坚持,但无奈90%的人因为缺乏意志力而无法坚持。近日《美国新闻》载文刊出心理学家总结出的6个增强意志力妙招,不妨一试。 在自己想要退缩的时...(展开)