几乎所有的人都知道吸烟有害健康，大部分吸烟的人也曾经想过要戒烟，但是只有少数人会戒烟成功。美国有过一个统计：80%的吸烟者想过要戒烟，但是如果不借助...(展开)

  首先要感谢你很勇敢的点开这篇文章，你能点开阅读，说明你已经比很多人勇敢了。今天想跟你讨论死亡，不仅仅因为它是我们每个人共同的归宿，更因为我们一直以...(展开)

译者：盈月 原作者：Stephen A. Diamond Ph.D.  我很快就要六十岁了，就在下个月。特别对于那些一生不尽如意的人来说，六...(展开)

 参加过一个小聚会。什么会？外行人称，不正常人类大趴踢。懂行的则会说，哈，康复经验交流会！嗯，就是一帮有病的人，聚在一起，分享各自的病。精神病的病。大...(展开)

被关注是人类很深的一个心理需求。很多人似乎只有在被关注的时候，才有存在感。于是通过各种有意无意的动作来刷存在感，或者放弃了寻找存在感。我也会这样，经常通过各种S...(展开)

“完美主义者表面上很自负，内心深处却充满了自卑。因为他们很少看到自己的优点，总是关注缺点，很少肯定自己，也很少肯定这个世界。”这是《病由心生》里的关于完美主义的...(展开)

  有一类人总是害怕做自己，不敢于满足自我的要求，忽略自我的价值，处处以别人为中心，为什么会形成这种心理呢？究竟如何改善呢？下面我们一起探讨吧！——w...(展开)