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女性(分页) 总计(1500)篇    

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 更年期需要哪些营养素

 更年期的人们,生活起居安排的合理与否,与身心健康颇为密切的关系。  (1)工作生活,规律有序,常言道"生活有节,起居有常",这虽是一句极普...(展开)

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 女人睡得好 健康别想跑

  坏心情影响睡眠据有关专家介绍,白领每天面对压力、竞争和挑战,很容易产生睡眠问题。第二天常常会感到身体的疲乏、头疼、记忆力下降、面色憔悴,...(展开)

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 胖女人 四类妇科病要当心

  肥胖是四类妇科病的元凶胖女人 四类妇科病要当心1.乳腺癌:乳腺癌的发生、发展与雌激素有关,肥胖妇女体内雌激素除卵巢分泌的一部分之外,还可...(展开)

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 温水洗乳房 让胸部更坚挺

  阴部护理:清水清洗外阴原因: 避免受感染清水清洗外阴外阴是防止生殖道感染的第一门户,如果外阴感染,可直接侵袭阴道,进一步就是宫腔、输卵管...(展开)

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 白领女性营养失衡的对策

  据调查,很多白领女性由于工作节奏快、压力大、负担重,常常无暇顾及饮食营养补充。虽然节日期间稍有轻闲,但亲朋之间的应酬,对这些生活小节难以...(展开)

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 女人心累人才累

  女人不是蜗牛,不需要一生都背着重负前行。累与不累,就在于能不能给心理减压了。   就每天的压力程度而言,女性比男性更辛劳。尤其在家庭、职...(展开)

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 5个方法预防女性抽筋

  许多女性都体验过抽筋的滋味,游泳时小腿和脚趾抽筋,大笑时面部和腹部抽筋,写字、数钱时间过长时手指抽筋等。那么,发生抽筋时应该怎么处理,如...(展开)

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 养成良好习惯注意清晨4禁忌

  1、一忌恋床一忌恋床诚然,充足的睡眠可解除疲劳、恢复精力。但有的人错误地认为,多睡有益健康,尤其是有利于青少年生长发育,所以有的人早上一...(展开)

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 女考生不宜服避孕药改变月经周期

 月经来潮时,约有半数少女有痛经表现,有的伴有头晕、面色苍白及出冷汗等症。另有不同程度的“经前紧张综合症”,即月经前7-14天出现头痛、乳房胀痛、全身无力、烦躁...(展开)

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 十种女性不宜吃避孕药

 一般而言,凡是身体健康的已婚育龄妇女均可使用避孕药,但处于下列情况的妇女不宜使用口服避孕药:    1、患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女不宜服用。因为进入体内的避...(展开)

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 更年期可能与智力因素相关

 一项新的研究显示,聪明的妇女,其生育能力可能比智商低的妇女保持时间更久。英国研究者认为,女性更年期和智商之间的关系是由于大脑和女性卵巢形成时母体子宫内的环境之...(展开)

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 关心母亲一生健康

   我们从出生到长大,母亲的呵护,不分春夏秋冬,无微不至,以至于我们以为这份爱理所应当。她的健康你注意到了吗?不同年龄层的妈妈有...(展开)

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 买口红用戒指试“毒性”

  女人买口红时,常常只关注其颜色,会在手背上试试涂抹后与自己的肤色融合的效果。你是否想过,口红中的含铅量更应该受到关注,而且检验方法很方便...(展开)

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 成年女性易受抑郁困扰

    节后回来第一次见面,吴大姐就叫我给她的好朋友推荐个医生看病。问是哪方面的病,回答说更年期加抑郁症,晚上睡不好觉,...(展开)

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 女性经期 请将绿茶挡在门外

  绿茶对人体健康起着非常重要的作用,不过,再好的食物也存在一定的饮食禁忌。对于月经期的女性来说,喝绿茶不仅不会有利于健康,还可能给身体带来...(展开)

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 女人不运动就过时

 女人不运动就过时,这似乎是现代都市女性的一句时尚宣言,而运动的目的也不再是“减肥”一个词就能概括的。紧张的生活节奏,匆忙的都市生活,预示着她们每当旭日东升之时...(展开)

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 青春期少女的健美

 进入青春发育期的女孩子,生理上会产生一系列的变化。所以应减少剧烈的、大强度的跑跳,直选择竞技性小、娱乐性强的运动进行锻炼,这对妙龄少女的发育是有益处的。&nb...(展开)

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 青春少女不宜喝酒

 现在,人们的生活水平有了很大提高,酒已经成为餐桌上不可缺少的饮料。少量饮酒对身体有益,但有些年轻的女性在一些应酬活动中,也是推杯换盏,酒不离口,甚至有些女青年...(展开)

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 专家:吃素食会影响女人生育

  近年来,吃素的饮食风尚渐为大众接受。尤其是体形较为丰满的女性,甚至把吃素当成了习惯,希望藉此达到减肥的目的。  不可否认,多吃素食、蔬菜...(展开)

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 女性夏季保健五注意

   随着母亲节的到来,夏意越来越浓。这个时期的女性保健,一定要从日常生活开始注意。   1、洗冷水澡未经煮沸的冷水含有...(展开)

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 惊!女人生气引发八大疾病

   一、长色斑  生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问...(展开)