随着母亲节的到来，夏意越来越浓。这个时期的女性保健，一定要从日常生活开始注意。
1、洗冷水澡未经煮沸的冷水含有许多致病菌，如性病病原体等，如果用冷水冲洗会阴，水中的病毒就可能粘附在外阴、大小阴唇甚至进入阴道破损处，并在那里生长繁殖而致病。
2、修剪腋毛腋毛影响美观，有些女性就用剪刀剪去，有的甚至用刀片刮。其实，在无清洁保障的条件下这样做有损健康，极易造成腋窝部位的细菌感染，不仅局部疼痛难受，还容易发生淋巴结肿大等症状。
3、佩戴首饰夏天出汗较多，金属首饰如耳环、项链、手镯中所含的镍、铬会融于汗水中，渗入皮肤内，引发接触性皮炎。
4、穿长统袜夏天气温高，人体皮肤上的汗孔处于舒张状态，散发热量，以保持正常的体温。若久穿长统丝袜，汗孔不能舒张，影响汗液的排出，汗液中的皮肤代谢产物还会刺激皮肤发痒，甚至发生皮肤炎症。
5、夜间护肤人在睡眠中全身放松，毛孔自然舒张，容易吸收化妆品的养分。但夜晚护扶使用白天常用的露、霜、脂等半固体化妆品，易堵塞毛孔，使皮肤不能顺畅地进行新陈代谢。
