健康女性经期可以吃巧克力吗?巧克力，是很多年轻人的最爱。虽然大家都知道它高热量，吃了容易长胖，但是还是会受不了诱惑。可是女性经期的饮食是比较特殊，那经期女性可以...(展开)

俗话说的好“生命在于运动”，所以，每天能坚持运动是一个非常好的生活习惯。运动的方式有很多，如：打球、跑步、骑车、游泳......等，都是休闲较好的一种娱乐方法，...(展开)

女性朋友在经期的饮食是很关键，如果没有注意饮食的话会给身体带来很多危害，在这段时期，应该适当选择一些安神，营养，健脾开胃等易消化的食物，有的女孩喜欢在经期喝咖啡...(展开)

女性朋友在月经时期，会免疫力下降，而且情绪容易波动，有些人还可能出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。期间是女性比较脆弱的时期，即便没有疼痛的症状，也或多或少有些腰酸的...(展开)

都说男人苦男人累，可是有一部分女人在每个月都要经历一次撕心裂肺的疼，在经期期间，女人的各方面机能下降，经常伴随着腹痛，头晕，不适等症状，还有大部分女性由于工作家...(展开)

女性在经期整个身体处于极度脆弱的状态，经期保健一定要做好，如果在经期同房，会给身体带来极大的伤害，所以在经期是严禁性生活的。那么月经期间同房有哪些危害经期后多久...(展开)

众所周知，月经是女性的好朋友，虽然每月女性朋友都要多多少少的应对这个“小淘气”，但是月经可以帮助女性排毒，并且对生育有重要的作用，因此经期女性朋友更应该好好的调...(展开)

如今，有不少女性朋友有在经期喝红糖水的习惯，听周围闺蜜说，月经期喝红糖水可以补血养颜，活血化瘀，而且还对痛经有一定的缓解作用，但这只是别人的经验，这么说有没有科...(展开)

有多少无知的少男因为自己的性欲而在女性来月经的时候还要与其做爱，导致女性出现一系列的生理疾病，所以无论是男性女性都应该要了解经期同房的危害，女性在月经期间身体是...(展开)

相对来说，女性在经期时是减肥的黄金时期。那么，经期后吃哪些食物减肥呢?减肥不能急于求成，而是一个需要长时间去坚持的事情。其实,只要吃得正确,就可以在经期后得到预...(展开)

人们的生活水平越来越高，也特别注意日常的保健。比如：足疗，按摩，艾灸等等也越来越多的出现在人们的日常生活中。艾灸可以活血化瘀，舒筋通络，并且艾灸也可以调理身体治...(展开)

女性生理期期间，好的饮食有助于在避免感染月经疾病的同时，还能起到活血养气的作用。处在经期的女性往往会感到异常的烦躁，是因为这个时期阳气已经达到饱和，盛极而衰，阴...(展开)

一般情况下，女性月经期间身体的变化非常大，免疫力下降到低谷，疲劳乏力，阴道大量出血，脾气和性格变化也随之有所变化。还有些女性朋友在月经期间会痛经，殊不知，痛经严...(展开)

女性的月经，相信大家都很熟悉了，大家也知道女性在月经期间，身体会很虚弱，抵抗力低下，脾气暴躁等，一次，女性在经期的时候一定要在生活的各个方面多加注意，而还有一些...(展开)

适当的泡泡脚可以给我们的身体带来许多保健功效，所以在日常生活当中很多人在闲来无事的时候都喜欢泡泡脚，但是对于经期的广大女性而言是否还合适泡脚呢?我们都知道女性经...(展开)

绿茶是凉性茶，红茶是属于热性的，喝红茶在冬季可以暖胃抗寒，女人喝红茶有着抗衰老的效果，但是关于女人生理期内能不能喝红茶大家存在着很多的歧异，一般的成年人喝什么茶...(展开)

女性朋友在期间很敏感，脾气暴躁，脸上长痘，等等。虽然坏处很多，但月经是排毒排污血却非常有利于女性养生。一般情况下，人类的身体亚健康状态都可以通过饮食来调理，那么...(展开)

日常生活中，由于丈夫不喜欢戴避孕套，或者是女性自身不喜欢吃避孕药，所以会有很多女性朋友会采取节育环的方法避孕，但是，每一种避孕方式都有其自身的局限性和副作用，即...(展开)

很多女性都知道，由于月经来潮特殊时期，这个时候减肥必然能够达到事半功倍的效果。但是既不能吃减肥药，又不能去做手术，那么女性经期吃什么能减肥呢？女性月经周期的长短...(展开)

女生每个月总有那么几天，不仅有身体的不适，脾气也会变得暴躁。男生这时候应该给予女性关爱和照顾，这个期间女性身体会变得非常脆弱，不宜进行房事。特殊时期行房事对女性...(展开)

月经期间对广大女性朋友来说，是一个特殊而敏感的时期，在这段时间，女性在工作和生活中要格外注意，除了在饮食上忌讳生冷和辛辣等刺激性的食物之外，也不适合做一些比较剧...(展开)

大家都知道，经期是女性朋友们每月当中的最特殊的一段时间，此段时期，女性的身体会发生很大的变化，免疫力也会下降。那么，女性朋友来月经了可以同房吗会有哪些危害。女性...(展开)

日常生活中，有部分女性喜欢穿性感的开档无底内裤，但是，经常性会遇到月经时期不知道怎么放卫生巾的烦恼。其实，无底开档内裤放卫生巾是有一定技巧的，那么女性开档无底内...(展开)

枸杞是非常常见的食物，它具有极高的药用价值可以入药，也可以在做饭或者煲汤的时候加入一些枸杞。但是枸杞还具有补肾的功效大家知道吗?大家可以将枸杞加入水中泡水喝具有...(展开)

经期是女性特有的生理现象，到了月经期，这时身体的各部位都会出现一些变化，其中最突出的变化就是：大脑皮层兴奋性降低，全身抵抗力比平时差。生殖器中子宫内膜脱落出血，...(展开)