蟒蟒峻岭，江山多娇。亲身经历，才会刻骨铭心。经历出经验，经验出阅历，不是坏事儿。有阅历，出感悟，才是立身之道。梅花寒中香，拳自磨砺出。人以仁为本，拳以正为先。慎...(展开)

旁通（十一）  ——拜师学艺的体会  国学真正想继承下来是永远无休止的。  传统拳术亦然！  传统拳术也是国学...(展开)

《高上玉皇胎息經》《道藏》胎从伏气中结，气从有胎中息。气入神来为之生，神去离形为之死。知神气可以常生，固守虚无，以养神气。神行即气行，神住即气住。若欲长生，神气...(展开)