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 七种妙招帮你调节内分泌

 内分泌失调是许多人的烦恼,可能你的情况并不严重,还没到生病的地步,但时不时的出些纰漏也让人受不了:偶尔冒几颗小痘子,莫名其妙的发胖,面对爱人热情渐消。  ① ...(展开)

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 营养能改变少女平胸

老同学丽走进诊室。她轻声对我说:“我女儿婷婷17岁了,但胸脯差不多和小伙子一样平坦……”。乳房大小,一方面由遗传和体质因素决定,如种族、母亲、个体等;另一方面受...(展开)

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 绝经期早的女性更易换中风

   与一般女性相比,在42岁之前就进入绝经期的女性患缺血性中风的风险是其他女性的两倍。美国密歇根大学公共卫生学院流行病学教授利萨博士说,该...(展开)

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 胖女人 四类妇科病要当心

  肥胖是四类妇科病的元凶胖女人 四类妇科病要当心1.乳腺癌:乳腺癌的发生、发展与雌激素有关,肥胖妇女体内雌激素除卵巢分泌的一部分之外,还可...(展开)

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 拒绝生育也是一种“病”?

  时下,几乎每天都有夫妇表示要加入不要孩子,或称所谓“丁克家庭”的行列,过两人世界的生活。专家们对此表示担忧,因为拒绝生育对女性的健康极为不利。&n...(展开)

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 女性为何容易疲劳

 疲劳是身体内的组织、器官的机能或反应能力减弱造成的。引起疲劳的因素多种多样,如运动过度、刺激过大、贫血、便秘、荷尔蒙不平衡和维生素B6不足等。在日常生活中,女...(展开)

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 36岁是女人的关键

 对于女性来讲,延缓衰老的关键时期是在36岁以后。女性从这个年龄段开始,体内雌激素的含量降低,而雌激素是女性风采的生命线,肌肉的弹性和润泽都因含有一定量的雌激素...(展开)

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 女性保健随着年龄变

    从人的自然生理过程来看,女性的衰老似乎是从30-40岁时才开始的,因此许多人自然而然地认为女性保健也从这时候开始,由此而陷...(展开)

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 如何远离“子宫肌瘤”

  与十几年前相比,子宫肌瘤越来越青睐三四十岁的中年女性,特别是未育、性生活失调和性情抑郁这三类女性。子宫肌瘤的具体原因目前尚不十分明确,但...(展开)

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 完美女性10年营养计划

 对于未来,可能在你的脑海中已经进行过无数次地勾勒,但这里面是否包括你的健康计划?无论什么样的人生都需要一个强健的身体支撑,所以不妨参考营养师为女性列...(展开)

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 经期女性不宜歌唱

      女子声音的音调普遍比男子要高些,这也是女子第二性征的一种表现。它和月经一样,也受体内性激素的调节。...(展开)

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 激素如何影响女人的体形

    激素,在调节心情,影响食欲、控制新陈代谢等方面起着积极作用,能使人体达到健康状态。不过,它也有负面影响,激素分泌不均衡,会...(展开)

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 女性喝豆浆养颜

女性想保住青春,就得想法保住逐渐减少乃至消失的雌激素。雌激素分泌减少,皮肤的含水量也随之减少,致使推动以往的光泽和弹性。豆浆性平味甘,内含丰富的氧化剂、矿物质和...(展开)

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 掌握每月的最佳丰胸周期

 想让自己的胸部更丰满、更漂亮的美眉们听好了!随着女性生理期的变化,乳房也会有不同的发展,所以一定要根据周期表科学地进行最有效的丰胸,才可以哟。   ...(展开)

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 女性失眠:城市流行病

 国际睡眠组织调查表明:30至60岁的女性在一周工作期间的平均每天睡眠只有6小时41分。3月21日是“世界睡眠日”,主题定为“妇女与睡眠”,这也说明,在睡眠问题...(展开)

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 健康美女莫贪睡

    在时下快节奏生活中,学习和工作十分紧张,充足的睡眠是人体生命活动所不可缺少的,也是解除疲劳,恢复体力和精力所必须...(展开)

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 新时尚:女性特征保养

     在节奏加快、工作压力日益增大的现代社会生活中,很多女性随着年龄的增长,激素水平不断下降,处于内分泌失调、植物神...(展开)

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 让女人告别更年期

 更年期是女人一生中最重要的转折期,其原因是卵巢功能衰退,雌激素分泌减少导致的。医学上把更年期划分为绝经前期、绝经期、和绝经后期(40-60岁左右)。更年期会出...(展开)

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 女性抗衰老 36是关键

 医学专家研究表明,女性延缓衰老的关键时期是在36岁以后。因为从这个年龄段开始,女性体内雌激素的含量降低,而雌激素是女性风采的生命线。    由于直接补充雌激素...(展开)