养老 老人养生保健要紧记“三慎” 一、慎食 老年人脾胃虚弱,消化力不强,但总想多吃一点,多喝一点,以饱口福。可是食多则胃饱满,易生积滞,积久化热,则会耗津伤阴。老人阴本不足,更需要脾胃运化水...(展开)
养老 老人需要去预防遭遇心肌梗死 生气确实可能引起心肌梗死发作,同时还有很多因素有可能造成同样后果,如生病、天气过热、过凉、空气污染、睡眠不足、悲痛、进食过度、自然灾害、运动甚至性生活。这些因...(展开)
养老 老年人降低血压的中医疗法 高血压是老年人的常见病,而实际上,低血压对老年人的危害同样严重。据门诊统计,患有头晕、乏力的中老年妇女中,低血压者约占1/5。 通常认为,血压若长期保持在9...(展开)
养老 老人预防心肌梗塞有哪些秘方? 心肌梗塞的危害性非常大,如果老人得了这一疾病,是可能危及生命的,所以平常生活中老人们应该注意多吃一些能够预防心肌梗塞的食物,那么,老人吃什么能预防心肌梗塞呢?...(展开)
养老 这3个坏习惯让心梗“盯”上年轻人...心梗是目前我国发病率、致残率和死亡率最高的疾病,如今,心梗已经不止是“老年病”,中青年发生急性心肌梗死的病例也越来越多。为什么年轻人也会发生心肌梗死?1、压力增...(展开)