时下，有的老年人认为过去住房小，现在住房宽敞了，老夫妻分房而睡“自由”；也有些认为分床而眠，有利于休养生息，是一种养生之道。 　　　　 　...(展开)

　精神愉悦 老人一生，经历的困难挫折不计其数，大起大落有之，小病小灾有之，家庭变故有之，亲属离世有之。面对外界的刺激而产生不良情绪时，老人要善于控制和调节，凡事...(展开)