原料：怀山药50克，面粉100克，鸡蛋1个。制法：将山药研成细粉，与面粉拌匀，兑入去壳鸡蛋，搅拌均匀，加入葱末、精盐、芝麻油少许，和成面团，在加油的平锅上煎成薄...(展开)

　板栗烧肉　　【原料】栗子250g，猪瘦肉500g(切块)。　　【做法】先用适量食油、盐、酱、花椒炒过，加酱油、红糖炒拌均匀，添水焖煮至栗熟起即成。可分几顿食用...(展开)

　怀山枸杞甲鱼汤　　怀山药10—15g，枸杞子5～10g，甲鱼1只，约500g。将甲鱼放入沸水烫死，剖开洗净，去肠脏，与山药、枸杞一起炖熟，加入姜、盐、酒少许调...(展开)

养生是件大事，养生可以通过什么事做到呢？很简单，食补、运动和健康合理的生活方式都能有养生目的。其中食补最受人欢迎，毕竟是药三分毒，大家都愿意用吃吃吃的方式达到养...(展开)