有些产妇月子里除了吃就是睡，认为只有这样才能使身体很快康复，其实这是非常片面的。一般来说，经阴道分娩的产妇在产后第2天即可开始活动；剖宫产能产妇在伤口不感觉痛...(展开)

孕期中准妈妈的妊娠保健操 （孕期中准妈妈的妊娠保健操）　　在分娩前夕，女性身体变更较为显明，如腹部肌肉拉长松驰，骨盆底部肌肉硬朗，由于胎儿在身体中发育也直接影响...(展开)

产后何时开始做保健操 （产后何时开始做保健操）　　妇女怀孕以后，由于胎儿的发育，子宫不断增大，使腹部逐渐膨隆，妊娠后期更为显明，分娩后一时难以恢复。做产后保健操...(展开)