五一过后，我国大部分地区的温度已经开始转暖，正所谓“五月不减肥，六月徒伤悲。”但是，作为一个“死宅”，宅小秘能够找出一万条理由劝服自己不要出门运动。比如：日常理由，空气太糟糕；下雨天，太冷了，不适合运动；大晴天，太热了，不适合运动；白天，太晒；晚上，太黑；去健身，太贵且被推销太烦；去游泳，旱鸭子不会，而且很危险……等等等等。
米家走步机
面对这样的宅小秘，友人往往也是很无奈，直到一天，宅小秘收到了这样一件产品，彻底摧毁了此前所有的借口。这件产品就是米家走步机，下面跟随宅小秘的步伐去看看，这件产品如何摧毁了“懒人梦想”。
什么是走步机？
走步机是一种适用于家庭场景下的便携健身器材。从它的形态上来说，可以简单的把它理解为一台简化的跑步机。它出现的主要背景是，在当代国人的居住条件中，家庭场景下大多难以购入一台跑步机，但往往在家进行一些简单的锻炼活动的需求还是存在的。于是，就诞生了一种比跑步机更加轻量级的家用健身器材，走步机。
在国外，走步机已很常见
简而言之，走步机就是一种可以让你在室内进行走步运动的设备。如果你有看过2014年的春晚，黄渤有表演一首名为《我的要求不算高》的歌曲，在歌曲中，黄渤脚下的，就是一台类似走步机的设备。
开箱：成年男子可独立开箱
米家走步机的外包装大小看起来还可以，不过，确实还是有些重量的。一个成年男人，完全可以独立完成产品的开箱。但女孩子或者比较瘦弱的男孩，可能就需要有帮手来帮忙了。
刚从箱子内倒出的米家走步机
打开上方的包装，就可以看到一个用图和文字进行详细解释的开箱步骤。一共分为四步，实际操作中，按照图片上的流程，很随意的就完成了开箱的步骤。
撕掉所有的包装后的米家走步机
另外，依靠在最前端的两个滚轮，便可简单的完成搬运过程，但对于比较瘦弱的人来说，这个步骤也是略微有点困难的。不过折叠的操作还是蛮容易的，不用的时候只需要将其折叠起来，一推，就可以将米家走步机收纳到任何一件大型家具下面的空隙中。
位于机器顶部的协助搬运的滚轮
使用：两个模式自由选择
将走步机放置好，在遥控器里加入电池，便可开始锻炼了。当然，作为米家的系列产品，这款走步机也是可以连接到米家APP中的，连接的流程与其他米家产品类似，都是先开启设备上的联网状态，然后通过手机端将产品连入Wi-Fi网络下，在通过几步简单的设置便可以通过手机控制走步机的使用了。
连接APP的步骤有详细教程，按部就班OK啦
当然，也可以简单的通过遥控器来进行使用，遥控器上设有开始/关闭按键、增速、减速以及模式切换。平时走步机将处于待机状态，通过模式切换可以选择手动模式或者自动模式。
米家走步机的遥控器
面板下的指示灯
手动模式：
通过手中的遥控器对走步机进行控制，按下开始按键，显示屏上便会开始倒数计时，给使用者一个准备的时间，然后走步机便会按照既定速度开启运动模式。
自动模式：
与手动模式不同，自动模式是根据使用者处在走步机上的位置进行感知，并针对不同的位置搭配不同的功能。比如站在比较靠近走步机头部的位置，走步机便会进入开启倒计时。在运动模式下，只需要向后移动便可以进行降速、停止运动等操作。
通过新手引导可以轻松掌握两种模式的使用方式
APP究竟能做什么？
既然有实体的遥控器可以对走步机进行控制，那么在APP上都能做些什么呢？首先，当你把走步机连入APP后，第一件事便是一系列的新手引导，通过新手引导，你可以很容易的学会手动模式、自动模式以及休眠与唤醒的操作。
可在APP上设置性别、身高等信息
当然，在APP上，也可以实现遥控器所有的功能，比如开关机、速度调节等等。另外，APP也具备遥控器所不具备的功能，比如在个性化设置中，可以设置最大速度、手动模式启动速度、手动模式启停方式、自动模式的感知灵敏度等等。
新手教程还是比较详尽的
APP上还可以查看每一次的运动情况，比如走了多少公里，平均时速多少等等，可以更加一目了然的了解运动情况。
APP内可以设置运动目标以及一些其他的设置选项比如速度、童锁
童锁也是这类设备必要的功能之一，开启了童锁以后，遥控器上的所有功能便被锁住了，尽可能避免了家中的孩子因为好奇而导致的意外事件的发生。
APP上还可以完善其他控制功能
体验：走步还好，速度较高还是需要集中精力
经过实际的使用，宅小秘觉得这款走步机还是比较适合对于运动强度要求不是很高的用户群体。尤其是并没有充足的时间去到健身房进行有氧运动的群体使用。
在较慢的行走速度下可以看一些视频等栏目
走步机确实名副其实，更适合散步、快走等运动方式，在2.0-3.0km/h的锻炼速度下，是可以一边看看电视、或者玩玩手机，同时完成运动。
但切记手里要握着遥控器哦
然而，在3.0km/h以上的速度下，还是不建议在运动过程中分心，毕竟走步机的安全措施不如跑步机，在更快的速度下分心，很可能发生危险，切记还是安全第一。
侧面也有模式切换按钮
走步机并不像跑步机那样，拥有良好的防护措施以及避震设计，但毕竟走步机的定位仅仅只是走步、快走等较为轻量级的运动，整体使用体验还是足以满足用户的使用需求的。
显示屏实时显示运动速率等信息
另外，噪音方面，速度达到最大上限（6.0km/h）的情况下，在走步机周围还是略微感觉有点吵。随着速度的降低，产生的噪音也会随之减少。另外，只要室内的地面足够平整的前提下，楼下一般也不会感受到噪音。
运行时的噪音测量
宅小秘提示便签
在实际使用过程中，宅小秘总结了如下几点需要注意一下：
1.对于开启速度，走步机预设的手动模式启动速度为3.0km/h，但在实际使用过程中，宅小秘还是觉得3.0km/h的启动速度略微有些突然，所以比较建议在APP上设置为2.0km/h。
边角细节
2.对于自动模式，如果身材娇小的朋友，使用起来完全没有问题，否则体型较大的情况下，但凡有点跟不上走步机的时速，便会由于身体的后移导致走步机停止运行。所以，相对而言，宅小秘更建议体型较大的朋友选择手动模式。
机器处于童锁状态
3.机身上有提示显示建议不要超过90kg的人上走步机，但经过测试，我们超过90kg体重的同事走在上面，也并没有发现走步机的功能出现异常，但宅小秘还是建议在这方面可以稍微注意下。
折叠的衔接处
总的来说，米家走步机就是一款定位于在家庭、办公环境下，利用碎片化的时间来进行简单有氧运动的设备。比较可以满足当前社会情况下，大多数人对于运动的需求。小巧的体积，方便摆放也方便收纳。在家庭场景中，也不会像跑步机一般对场地面有着苛刻的需求。两种模式，也能进一步满足用户的使用习惯。便利的APP网联设计，也使得运动变得更加科学、智能。夏天就要到了，想象一下，在家一边看着电视剧、一边吹着空调，一边又可以通过米家走步机进行运动，岂不快哉。
