怀孕对准妈妈来说是一个非常特殊的时期，它甚至会对妈妈的性格产生很大的影响。作为一个母亲，一个不太注重化妆和保养的“女人”，必须认真考虑如何在不影响腹部发育的孩子的情况下，在工作场所保持自己的形象。妊娠期妊娠纹是一种非常美丽且需要很长时间才能消失的妊娠纹，那么妊娠期妊娠期妊娠纹如何预防和修复呢?
人的皮肤是有弹性的，但也有一定的限度，超过这个限度，皮肤结缔组织中的胶原纤维就会断裂失去弹性，形成妊娠纹。妊纹纹通常发生在胎儿过大的孕妇、超重孕妇或孕妇本身的身体原因。妊娠纹易鉴别，常发生于大腿、内侧手臂、乳房、臀部和腹部。
很多婆婆照顾自己怀孕的妈妈，怎么用一种“痛”来吃所有的营养补品，但是这种无限制的“补品”绝对不是一件快乐的事情。科学的饮食不仅可以全面补充营养，而且由于良好的补充，可以避免超重引起的妊娠纹。其中，我们应该多吃富含蛋白质和维生素的食物，禁止油炸、咸味和辛辣的食物。
怀孕期间，应进行适当的运动和合理的饮食，以避免体重迅速增加。在怀孕中期，可以使用按摩霜、妊娠霜或乳液来防止妊娠纹。按摩也可以帮助预防妊娠纹。妊娠纹不会随着产后时间的推移而直接消失，而是随着时间的推移逐渐消失。
适当的腹部按摩不仅可以预防和消除便秘，而且可以减少妊娠纹的发生。在腹部按摩的过程中，可以从左到右，从上到下，八个月前从上到下，八个月后从下到上。如果你对你的技术不是很有信心，最好咨询专业医生，因为随机按摩很可能会产生胎儿脐带绕颈的情况。
蛋清不仅是一个好的美容助手，而且对减少或消除妊娠纹也有很好的效果。鸡蛋白蛋白温润甘甜，具有良好的清热解毒作用。
配制:鸡蛋、橄榄油、纯棉白布，透气性好。
1. 清洁腹部及按摩(约10分钟)
2. 将蛋白敷胃(约10分钟)
3.清理蛋清，做一个简单的腹部按摩。
4. 用透气性好的纯棉白布包裹腰部，睡觉时取下。
