争吵并不可怕,可怕的是我们用错了方式,徒然地让错误争吵影响了两个人之间的感情。常见的错误有四种错误类型。
第一种:情感勒索型。
这一类的争吵常用的话是:如果你真的爱我,你就不会这样对我说话了。你总是加班,爱工作胜过于爱我。这类争吵通常会带有一种情感勒索的意味,其背后隐藏的逻辑就是如果两个人相爱,就应该无条件地服从对方,因此常常会让双方陷入纠结的痛苦之中。事实上,当我们打着爱的名义,对伴侣进行绑架时,我们更应该思考的是,情感勒索是因为情感的缺失还是内心的恐惧。
第二种:推卸责任型
这类争吵通常纠结的是责任归属的问题。在争吵时,我们通常会说“这都是你的错”、“我早就告诉过你了”。小到生活琐事,大到财务纷争,一旦我们陷入这种推卸责任的怪圈,一场关于权力和控制欲的角力也在悄然展开。
还有一种常见的那就是全盘否定型
在这类争吵中,我们会说“你总是这样”,“你从来都不考虑我的感受”、“你这辈子都改不了的”。这些话具有绝对倾向性,是对伴侣的全盘否认,因此容易戳中对方的痛楚,激起他们的抵触和反击。但是,逞一时之快,全盘否定对方并没有任何积极的意义,它只会让关系恶化。
最后一种,那就是逃避退缩型
当争吵发生时,有部分人会选择有话不说、逃避退缩的方式。这种方式虽然表面上看起来风平浪静,但却有可能带来致命的打击,因为愤怒和敌意都表现在沉默中,因此更容易激怒对方。与此同时,它并不能让问题得到解决,只会滋生怨恨,从而产生距离感。
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马增春
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