利：
一、自慰让女性更易高潮
自慰是人类享乐的本能，对于女性来说，自慰比行房更能够轻易的引发性高潮。事实证明，女人能够轻而易举地、舒心愉快地达到性欲高潮，她们什么时候想要，性欲高潮就什么时候来(为数众多的女性在一次自慰过程可以达到数次性欲高潮)，毫无疑问，女性懂得如何让自己的肉体获得享受，不需要任何人告诉她们应该怎么去做。
二、自慰让女性更了解自己
自慰是女性了解自己身体的途径，女性可以通过自慰，更好的了解自己的敏感点，知道如何爱抚能够让自己得到快乐。这不但缓解了女新的欲望，让女性得到快乐。而且也为婚后生活打下基础。当女性通过自我爱抚了解了自己的身体后，就可以引导丈夫更好的爱抚自己，让自己在夫妻生活中表现更佳，和丈夫一起体验完美性生活。
三、适度自慰可防慢性盆腔疾病
女性成熟以后，必然会有性兴奋。而从生理上来讲，性兴奋可使女性盆腔和内生殖器充血，性高潮的实现可使这种充血迅速得到缓解。如果女性产生了性兴奋又不能达到性高潮，这种充血只能相当长一段时间内慢慢地消退。长此以往，除了使她们感到精神上的压抑之外，还会患慢性盆腔症等疾病。自慰恰好解决了许多婚前、单身独居或者两地分居女性的性欲望高涨而又不便与其他异性或拒绝与异性发生性行为的矛盾。
弊：
一、自慰过度影响身心健康
虽然自慰有诸多的好处，但是也不可自慰过度。若是自慰过度，必然给身心健康带来危害。自慰过度会到孩子性器官长期充血，给身体带来不适，如出现腰背酸痛、排尿液流不清、尿道灼热、会阴部不适、下腹部肿胀等，全身可有困倦，乏力等表现。个别情况可出现性功能衰退。从心理上来讲，总是想着自慰的事情，无法专心工作，背上沉重的思想包袱。自慰过度的标准：若是自慰第二日，身体疲倦、精神欠佳，影响正常的工作、生活，就是自慰过度的表现，需要适当降低自慰频率。
二、女性自慰失当很危险
女性自慰时，由于尿道很短，很容易给了细菌可乘之机。不洁自慰会诱发膀胱炎而产生尿频、尿急、尿痛、发烧等症状，严重的甚至会发生肾盂肾炎等疾病。女性自慰时，若将异物放入体内，是非常危险的，容易造成子宫附件炎和盆腔炎。严重的会导致婚后不育。所以女性若是想用器具自慰，建议采用专业的情趣用品，专业的情趣用品，其安全、健康更有保障，女性可以放心探索花儿盛开的乐趣。
