性活动不但是人类繁衍生息的关键，更是夫妻生活质量优质与否的保证。掌握一些性技巧对提升夫妻感情致关重要。
鱼水之欢浪漫加温激情，虽说跟心爱的人做爱做的事是件赏心乐事，但若老是一成不变，难免会失去新鲜感，在此我们提供您8个不同的做爱姿势，让你俩重燃爱火，缠绵一整晚。这几种姿势分别是：性感美人鱼、激情摇滚、侧面攻击、火辣黏巴达、旋转木马、后来居上、八爪交缠、天使来了。
女人这么做
臀部靠床沿、桌缘或任何平台，面对着平台躺下。双手做为支撑点，可以弯曲双臂撑于床上，或是抓住桌缘、平台边缘。若打算在床沿进行，双腿可以先靠拢，等待对方将之伸直举起，但不论在哪里，抬高骨盆，以臀部的性感说话，可以试着轻轻摇摆美臀，以撩人的姿势诱惑出男人想进入身体的冲动。
男人这么做
位于女人背后，采站立或跪姿，先抓住她的小腿或脚踝处，将她的双腿举起，慢慢地将手移到她的大腿，以双手握紧，也可以握住她的小蛮腰，全视个人能力而言，让她的双腿同样夹紧你的腰部。接着慢慢进入她的体内。双手一定要握紧，以增加深入时的稳定性，在一进一出之间，你会感觉无与伦比的刺激。
爱爱小提醒
这个姿势不但是背后式的变身，也可以做为做爱过程中的热情小插曲，男人可以出其不意地将女人拉到床缘，一定会让女人大感惊喜；因为只要在有平台的地方都可以进行，也不失为共浴时临时起“意”的好方法。
不过，在进行之前请先仔细检查家俱所有的螺丝钉是否拴紧了？要是在浴室里进行，也要记得检查脸盆的稳动度，摇晃起来有吱吱嘎嘎的话，就是让楼下欣赏一场春宫秀了。
建议桌椅旁都要加包棉布，以免太硬，骨头受伤。可别太过激动，否则晚餐就没地方吃了。
难易指数：6分
背后式的体位，容易刺激女人G点，高臀部的动作，特别能让女人感受到不同的快感。而这时女人的双手必须做为支撑，已经动弹不得了，双腿还要被男方压制住，更有一种被强迫的快感，而这个体位也可说是手脚并用的激情方式。
快感指数：8分
背后体位虽像动物交配，但能满足男人征服欲及刺激感。进进出出的动作多，女人恐怕无法持久。如果做为做爱中段变狠、准的刺激型体位。
养眼指数：7分
翘臀的女人最性感，当女人采背后姿势、又翘起双臀时，性器也恐怕只有流口水的分啦！
养生指数：5分
女性强化子宫和盖。
女人这么做
坐在床上将双腿高高抬起，使膝盖贴近下巴。这时候，也可以试着将两腿张开，像在空中画圈圈一样，先让男人趁机窥见妳的私处，点燃他无法克制的情欲，让他对妳想入非非。当他进入妳的身体之后，双脚可置于他的腰上或是肩上，双手扶在他的上臂。
男人这么做
男人以一般婚姻式的基本体位进入女人身体，插入之前，当然可以先玩弄彼此的“小东西”，挑逗对方的情欲。而当她将腿枕于你的腰际或肩膀上时，你也要同时握住她的小蛮腰；女人会自然伸手扶住你的上臂，而你的双手可以抓住女方臀部或腰部，顺势捏几下都可以。交合处也是最深入的施力点，两个人呈现翘翘板一般的姿势，在摇摆的过程中，力道可重可轻，插入的深度可深可浅，一场游戏中，享受不同速度的期待与快感。
爱爱小提醒
这个体位是基本婚姻式的变形，重点在于一边游戏、一边做爱的乐趣，不过，因为彼此之间的贴合度高，焦点集中在交合处，男人若是插入得太深，容易顶到女人的子宫，所以那话儿太长的男人，还是保持点距离比较好，以免让女人痛得哇哇叫！
难易指数：4分
这个体位是女性要求紧致度、缠绵度的上乘之选，女方只需要一般的柔软度即可，虽然得弯着身挺费力的，但是只要紧抓男人臂膀，顺着摇晃动作就能享受愉悦。
快感指数：5分
这个体位容易碰触女性的G点，让女性快感连连；对男性而言，一摇一摆的动作，如果他能找到刺激点，同样也会充满激情。
养眼指数：6分
挺折腾女人的动作，但是彼此可以面对面，插入之前还可以看清楚彼此的私处，将对方的情欲燃到最高点！最好搭配音乐一起来，随着音乐摇摆，也是一大乐趣！
养生指数：7分
女性可增强膀胱、子宫机能，美化肩项；男性增加大肠功能，促进新陈代谢，同时改善狐臭、腋臭。
显而易见，上述小技巧并不是人人皆知。每个人都应在夫妻生活中负起责任，努力营造更和谐的性关系。
