很多人不愿意谈性的这些话题，却又离不开这个话题。性生活中有些技巧能让性和谐更加完美。
经典精品性技巧：如何利用你的手指爱抚她乳房
男女都喜欢的爱抚性技巧：
（1）后背式。不要让你的女人趴在什么东西上面，如床边、梳妆台之类，就在一片空地上，比如客厅中央、卧室中央，
总之周围没有可以抓住的东西，让女人弯着腰站在那里，你从后面插进去，两手卡住女人的胯部。这时你就可以来回抽送了。如何抽送，请看第五条，总之，深浅轻重，
一定不能单调，而且浅、轻的多点，不能猛抽重插。因为这样一方面刺激太强，自己可能很快射掉，另外一直很强烈的刺激，
女人时间一长，阴道也很麻木，没感觉，也不喜欢。看着女人像自己的猎物一样在自己的胯下浪叫，心理是十分满足的。如果快的话，女人在三十秒内就会站不住。
（2）尝试一下肛交。要注意，一定要有足够的润滑。不然你们两个都会痛。插进去不适合大力抽送，你可以慢慢插到底，慢慢拔出来。当你进入女人的肛门时，会有一种完全占有你身下女人的感觉，而且是占有处女的感觉。
（3）善用手指。 有人喜欢中指，有人喜欢无名指，这不重要。在用手指插女人的阴道前，你必须确定她的下部已完全湿润。
你的嘴巴不能闲着，要亲吻、要说甜言蜜语，总之很忙。手指在下面也不能闲着，抚摸外阴，然后插入一根手指。要慢慢的。
手指在里面要活动，不停活动，但要温柔。当她的淫水不住的流出来时，可以把淫水往肛门涂一点，并用小拇指插肛门。当你的两根手指隔着一层薄膜，捏在一起的时候，心理也是非常兴奋的。
（4）交替使用。 简单说一点。这些方法可以同时用在一个女人的身上，也可以部分用在一个女人的身上。这就看你的女人适合哪一种了。
5）吮吸她的乳头。含在嘴里，用舌头舔乳头的尖部，视她的兴奋情况，可以用牙齿轻咬乳头。如果她很清醒就不要咬，也不要不停的咬，要把咬和舔结合在一起。
（6）舔她的阴蒂。阴蒂在小穴的最上方，通常被大阴唇的顶端包裹。你可以用手轻轻的扒开，从下往上舔。装作不在意的样子，用舌尖扫过阴蒂，千万别太大劲。
（7）用阴茎敲打女人阴道口 。把你的女人压在身下，阴茎就贴在女人的阴道口，然后你把注意力放在乳房、嘴唇什么地方，
不要插进去。你可以一边接吻，一边用手按摩乳房，亲吻嘴唇，当然也可以亲乳房，不过趴在女人身上亲乳房不太容易。一边亲，
你一边要蠕动腰部，用你的耻骨压住女人的耻骨，掌握好方位使阴茎在女人外阴部摩擦，待她呻吟起来，你就用性感的动作——不断起伏腰部，使阴茎不断的敲打女人阴道口。注意不要不停的用力，要轻重结合……
（8）乳房是十分可爱的。 把女人的两只乳房相中间推，用嘴巴同时含住两颗奶头，这会让你的女人有奇异的快感。
（9）抽送的技巧。阴茎插入以后要浅插，先来十下浅的，一边和女人说话，分散她的注意力，趁她不注意的时候，
猛地来一下深入到底，然后再来几下浅的，然后趁她不注意，再来几下深的……
（10）最深的体位。 有人说是后备式，本人不认为。最深的体位是：女人在下侧躺，你把女人的一只腿扛在肩上，一直腿坐在身下，呈剪刀式，把阴茎插入，这样，两个人的阴部是结合最紧密的了，而且你还能用上劲，有多大劲用多大劲。
现实生活中，男人往往更急于冲刺，女人则更在意过程，因此上技巧就显得尤为重要。作为主动方的男人，不能只盯着过程和结果，应该掌控全局，在意质量。
