人类离不开性。性爱的技巧关系着性爱的质量和爱人的满意度。
一浅一深激发她的性欲和高潮的性技巧
爱抚激发她的性欲，用你的澎湃勃起的阴茎来刺激爱抚她，更能激发她的性欲，下面给给大家分享性爱高手的性技巧。三招就搞掂了她。
关于爱抚，男人似乎有一种共通的习惯，在许多男人的心目中，女人的性感带由上而下分别是嘴、乳头 以及阴蒂 。因此男人对女人的爱抚也都集中在这三点上，先是接吻 ，然后将手探进胸罩里的乳头，然后继续向下摸阴蒂。
在爱抚上下足功夫
阴道液在非行经期间由多种来源的液体混合而成，是来自子宫内部的分泌液。当男性用手指或口舌对女性进行性刺激时，阴道液量与阴道血流量同步增加。前戏的质量如何，看爱液的多少就能得到个初步的结果。
这里要注意的是，这种类型的男人所谓的女人的性感带，就是这三个点而已。他们眼中的女人像是有三个按钮，只要触摸这三个按钮，女人就马上准备好要做爱了。
我很不喜欢这样的感觉。我不是机器，我无法在短短的一分钟里将兴奋指数从一加到一百，我也不喜欢男人总是在我的身体还没有开始作好准备的时候，就急着摸那三点，然后在我还没开始兴奋的时候，就急着插入。
如果你真的用心爱抚，你发现触摸不同的地方会有不同的感受，从轻微的搔痒感、微微的兴奋到穿透全身的 快感，用手、舌或是其它的道具，随着不同的触摸方式，感受的快感也不一样，除了这些技巧之外，还要加上做爱当时的气氛、情绪等因素影响，这中间有无限可能，无数种排列组合方式。
爱抚，并不是对着三点随便摸二下就结束的。
前戏的过程直接影响到做爱的感受，前戏愈激情，做爱的过程也愈有干柴烈火 的效果，前戏若是随便弄弄，做爱的过程也会跟着随便应付。同样都是达到高潮，但是中间的满足程度却有天壤之别。
不过，爱抚是一回事，做爱可不是开玩笑的，这种事情不能随便决定。
关于爱抚，我必须强调这和摸完全是两回事，如果要说摸自己的身体，洗澡的经验大家都有，每个人都摸过自己的身体。但是，如果你放松心情仔细的爱抚全身，你会发现身体的每一寸肌肤都有属于这个部位的独特感受。对我来说，爱抚的感受是逐渐累积的，由浅入深，由轻微的快感逐渐引发身体剧烈的颤动。这中间需要的是对身体的了解、经验以及技巧。
阴道分泌液在交合前后会产生很大的变化：刚开始并无粘度，但随着性兴奋度的提高，快感的增加，粘度也会逐渐提高。鉴于爱液是对性刺激的一种反应，如果希望在性生活中获得更高的刺激和乐趣，做一个真正懂得性生活艺术的男性的话，请注意下面#的内容：
据试验显示，做爱前在爱抚上用的时间越多，阴道分泌液就越多，女性快感的强度与性生活前爱抚时间的长短成正比。由于女性的性欲发展比较缓慢，交合前的爱抚就显得尤为重要。在不放弃爱抚的同时，多讲一些充满柔情的话，让眼神和表情都流露出你心中的感觉，让女性多感受一些浪漫情趣的渲染，会达到事半功倍的效果。
但也有的女人在性爱时是没有爱液出现的。这或许是因为缺乏维生素B2，当人体缺乏维生素B2时，人体腔道内的黏膜层就会出现问题，引起黏膜病变，造成黏膜细胞代谢失调，具体表现是黏膜变薄、黏膜层损伤、微血管破裂。对于女性的生殖器官所造成的伤害则更为严重，最典型的症状如阴道壁干燥、阴道黏膜充血、溃破，直接影响性欲，造成性欲减退、性冷淡、性不适。
这由于阴道内环境的病理性改变而导致性交疼痛，畏惧同房，即使勉强过夫妻生活，也无愉快感产生，反而造成女方精神极度紧张恐慌，加剧痛感，长此下去必然影响夫妻和睦。
很多时候男人会不在意这些细节。作为主动方的男人，不能只盯着过程和结果，应该掌控全局，在意质量。
