性爱是人类社会中最美妙的一件事。性生活中有些技巧能让性和谐更加完美。
熟女疑惑：我35岁了，近年来每逢经期就心情烦躁，容易向丈夫和孩子发火。而且，我还特别希望在这几天与他爱抚，我该怎么办？
专家答复：不少女性在月经来潮前和月经期会发生情绪波动，表现为烦躁、抑郁、多疑，容易激动，常常会因一些鸡毛蒜皮的小事与别人发生争执;在身体上出现疲乏、头痛、食欲不佳、失眠、乳房胀痛等不适;使工作、生活都受到一定的影响。这种情况在医学上称为“经前紧张综合征”，月经过后，症状很快缓解或消失，却常常给夫妻感情带来困扰。这是时期作为丈夫，一定要更加留意妻子的情绪和言谈的变化，但爱并不意味着简单的 性交和身体深度的接触。另外在在饮食上，应多食蔬菜、水果，少吃油腻厚味，以及多参加户外活动、锻炼等。另外，口服谷维素和复方维生素B等药物有一定的疗效。
我能不能在“紧”些?
熟女疑惑：我是一名28岁的女性，随着儿子的降生，原本和谐的夫妻生活被打破了，原因是先生说我阴道松，没感觉。最近，医生说可以做手术解决，那样的话就可以改善性生活了，是真的吗?
专家答疑：当然可以。众所周知，阴道是女子性交的器官，性兴奋时，女性阴道外1/3可强烈收缩，对阴茎产生“紧握”作用，使男女双方享受到极大的性快感。但是，阴道松弛，即盆腔肌肉群的张力下降造成阴道周围肌肉松弛、阴道变宽，会使男女双方的性兴奋明显降低，影响性快感。这时就可以做“阴道缩窄术”，手术方法有如下两种：
一种是阴道后壁黏膜切除缝合法，另一种为提肛肌缝合法。它们都有增强阴道括约肌功能，增强性快感，使性生活更为和谐的功能，但是一定要到正规的医院就诊。
亲密时段的糗事!
少妇疑惑：我是一名新婚不久的女子，婚后有一件十分难堪的事一直困扰着我，这就是我发现每次性生活后阴道里不仅有精液，而且还有尿液流出来。我非常担心会因此而传染上疾病，这种情况是不是一种病态?
专家答疑：没关系的。你性生活后发现既有精液，又有尿液的现象应该如何解释呢?其实很简单，只要了解一下精液射出后的变化就一目了然了。
原来，精液在刚刚射出后呈乳白色的粘稠胶冻状，是“造物主”为了防止精液流动性太好而不慎从阴道中流失，导致受孕力低下特意安排的，与此同时，也限制住了精子的自由活动。而数分钟之后，为了使得亿万精子大军能够迅速游入子宫和输卵管，寻找卵子受精，“造物主”又通过精液中一种叫做液化酶的物质使精液液化，变稀薄像清水一样。由于你缺乏相应的性医学知识，仅注意到精液刚刚射出时的粘稠状态，忽略了液化以后的表现，而后又想当然地将液化后的精液错当成了尿液，引起了不安和焦虑，这是完全没有必要的，你说是吗?
我离性病有多远?
少女疑惑：上周末我们即兴到游泳池去玩，没有来得及带游泳衣。朋友热情地借给我游泳衣穿。回家以后，我心中一直不安，想到多次在刊物上都看到过这样做可能传染上性病，自己还这么草率，真是后悔不及，我应该如何补救?
专家答疑：性病，即性传播疾病，绝大多数是通过性行为传播的，但是，也的确可能通过非性途径传播，如共用性病患者使用过的浴盆、浴巾，穿性病患者的内裤、游泳衣等。你以后可不要这样了!但是呢，你的朋友并不一定就是性病患者呀，而即便是性病患者，由于性传播疾病的致病微生物大多非常脆弱，离开人体不久便会死亡。因此，偶尔穿着了别人的衣服，也不必草木皆兵。若实在不放心，不防到医院检查一下，明确诊断，以便翻过这一页。
是不是很长知识？小编也震惊到了。掌握上述小技巧，有助于提升夫妻之间两性关系更加和谐，夫妻生活更加融洽。
