从古至今，性都是人类生活过程中至关重要的一个活动。如何提升性活动的质量是每个人都应掌握的技巧。
男女共浴，较文雅的说法为“鸳鸯浴”。晚唐诗人韦庄《菩萨蛮》云：“洛阳城里春光好，洛阳才子他乡老。柳暗魏王堤，此时心转迷。桃花春水渌，水上浴。凝恨对残晖，忆君君不知。”
伴侣间偶尔洗个浴，是有助于改善一成不变的性爱模式和有效增强男女间的性趣 的。但浴要怎样洗才可以洗得激情四溢，美妙无比呢？
首先要注意的是洗鸳鸯浴也讲究个前戏，不要一开始洗，就那么猴急地进入对方。泡在水里，撒点玫瑰花瓣或者弄点泡泡什么的，既有情调又舒适，再趁热打铁，便可让欲火烧得更旺盛，比如玩点小情色，往对方浇淋些热水开个玩笑，或是亲吻对方的脖颈等等亲昵行为助性，让身心加倍放松。总之，把你们初堕入爱河中玩过的都折腾出来玩玩都可以。
当然，再浪漫一点，还可以熏一瓶香，放一支曲，或者再找一瓶红酒品品。比起烛光晚餐来要令人陶醉很多吧。
接着，互相清洗一下彼此的，形成自然的，让彼此能更放得开，尤其是比较传统和羞涩的女性，慢慢地温存，配以全身的按摩等，她可能才会如含苞一般渐渐全部开放，露出最美的花蕊。
在这个私密的地方尽情放纵，其中的乐趣只有你知他知。坐在浴缸边，张开脚便能进行非常刺激的。但要学会仔细观察对方的反应，如果对方表现紧张或有不愉快，就应该暂停，温柔地再交谈一下，或者相互擦擦背等，总之要达到不仅身体裸露，心灵也要裸露的境界就可以了，这样，才能尽兴尽情，消除抵抗感。
另外，如果浴室够宽大，你和伴侣可躺在垫子上，好像让沾着泡沫的身体滑动似地，互相也非常刺激。就好像享受泡泡浴之乐一样，对于女性而言会成为一种新的经验。相信女性一定会喜欢这种泡泡浴的。如果是淋浴可以用比较强力的水柱浇淋阴蒂，再加上手指轻轻给予振动，比起普通的爱抚更容易达到高潮。
不过，洗鸳鸯浴要洗得快乐，还要注意安全问题，防止洗出意外，尤其是在秋冬季节，门窗紧闭，可能会造成通风不畅，加上洗澡时间过长缺氧，洗澡时可能会引发陡然昏厥等症状。因此在享受鸳鸯浴那种独特的乐趣时，要尤其注意通风状况，以及避免时间太过长。
原来性活动中还有这样的技巧，真的是活到老学到老。不需要复杂的技巧就能让性生活质量改善，其实就看你有没有这个心了。
