性活动是一个大家不好意思谈却又每天都在思考的日常活动。现实生活中关系良好的夫妻之间往往有和谐的性关系。
现在是你表现你魅力所在的时候了，你应把握每一次与她谈话的时机拉近与她之间的距离，於是要求与她约会的时机到了。
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现在是你表现你魅力所在的时候了，你应把握每一次与她谈话的时机拉近与她之间的距离，於是要求与她约会的时机到了。
记得，约会的内容应是彼此都有兴趣的事情（现在假设你们二人都爱看电影）想上床总得先约会一下吧！邀她去看电影，你得慎选她所喜爱的片子！第一次约会不要太过火，最多拉拉她的手，不小心吻她的脸颊 除非她主动，不要表现出性暗示。第一次约会後，让她知到你多麽喜欢与她在一起的时光，让她知到这次约会让你多麽的高兴，顺便再订下次约会的时间，至此，你已可以与她正式交往啦！
上 工
在展开肉体攻势前，你必需知道你是不能把女孩子的衣服直接脱了就上。你必须用你的技巧柔顺的展开你的攻势。你必须让她知道，世上你只在乎她这一个女的，只要她一相信，甚麽事情都可以办到！！下一步就是如何在没有人时引诱她到你的住处 如果不可能的话，试试看自己的车上，或是任何她觉的安全又不易被人窥见之处 在这时你已到了决定是否要上她的临界点了（最迟今晚就上） 若能到这些地方，前戏是你计划中最末也是最难的步骤了！它须要轻柔的展开，它须要你了解她内心的恐惧 除非你选到妓女，她必然已了解到将她必须将她自己投入你身上了！虽然在作爱中女性也如男性可得到享受，然而你还是要采取正确的步骤，让她在此能得到快乐 你必须让她一直感到愉悦，否则她会拒绝你更进一步的要求 看著她的眼睛彷佛看到她内心深处，微笑著对她说，这是你所见过最有内涵的眼睛 在她尚未回应你的赞美时，更进一步的轻抚她的秀发，告诉她这是世上最令你心醉的头发，同时对她说她的嘴唇有多么令人心动。此时将正摸著她头发的手围著她的颈部，轻轻的将她的脸推向你，在她的嘴唇上给她一个浅浅的吻（不要超过两秒），再深情的看著她，给她一个热吻。
前 戏 之 一
再提醒他你有多麽在乎她以及她的感受，这个部分最难！一定要让她知道你尊重她！如果她相信你，你已完成了６０％的使命了！想从女性身上得到乐趣的话，一定要先让她得到乐趣！温柔的拥她入怀，将头放在他的肩上，同时将嘴离她颈部近一些，然後温柔的吻她的脖子，慢慢的在她脖子上一遍一遍的轻吻，这举动会让她有如触电般的悸动，再吻她的嘴唇，将手指伸开，放在她身後，把她身体紧紧的靠在自己身上，并稍微按摩她，始她放轻松，揉她的肩，她的後颈，以及她背部下方，同时要一面不断的吻她 当你吻她脖子时，找机会深吸一口气，深沉而缓慢的吐气在她耳朵上（不要大力的吹进去！）这将会唤起她的性欲以至於淫水四流！
前 戏 之 二
一旦你发现她嘴唇微张，立刻将舌头滑入她嘴中绕著她舌头打转，深深的吻她试著让她听到你急促的呼吸声，让她知道她让你感到兴奋，一面吻她，一面将一只手放在她胸部，轻轻的揉搓她的乳房四周！此时她应不会有所抗拒，吻她更重一点，再将另一只手也伸过去她另一个乳房，以画圆圈的方式按摩她乳房，有时可轻轻的挤一下。记得，出手轻一些，你可不是在挤牛奶！开使用一只手解开你自己的衣服，你撑了这麽久的时刻该到了 在你让她到目的地前，你应观查好她所有扣子的所在，以及她衣服的式样，好研究该如何脱她的衣服 要是不幸她穿毛衣一类没有扣子的衣服的话，你得把手伸进她衣服里才好脱它
前 戏 之 三
若是她让你隔著衣服摸她乳房的话，她上空时自然也可让你摸它，要脱她上半身的衣服，胸罩这一关不好解决，有的开前面，有的开後面，大致上你只要将手指在扣子上一挤便可打开 要小心不要让她衣服受损，免的回去不好交差就麻烦了！除非她让你解开胸罩，其它地方切勿冒进！当她胸罩脱下後，将手放在他肚子上，在她腹部及胸间来回游动 於是你可以开始吸她的乳头，这可更进一步的激发她的性欲 一般而言，吸个５到１０分钟，你自己就会开始想更进一步啦！
前 戏 之 四
不要只吸她的乳头，也要用自己的舌头在她乳头四周画圈，整个前戏是要靠你手，手指，以及舌头达成的，为的就是挑起她的生物欲望。当你一路进行时，你也许会遭遇一些抵抗，她或许会说。住手！许多女性这麽说只是不希望你觉的她太容易到手！你也许可以考虑对她说你不会对她怎样以缓和她的情绪，告诉她你爱她，一切一切她想听的话！不断的吻她，舔她，抱她，抚摸她，揉她的乳房，激发她的性欲 听她的呼吸，是否变的沉重，这表是她的抵抗正在衰退中，她的身体正期待你的进一步行动！现在，你可以开使向她私处下手了！
可 以 下 手 啦
在你能直捣龙门前，你必需继续脱她的衣服，这件工作真的困难，因为你必需当她了解状况时先克服她的恐惧及痛苦 若你不能打破此关节，你必然无法再更进一步，全部的心血都将白费！你也许得先安慰她你不会，长驱直入，你只希望她感到舒畅，因为你真的爱她 同时你也要让她觉的她在意你的感受，於是乎她两腿之间就可由你抚摸！当你能够隔著衣服抚摸她私处时，才可尝试将手伸进裤子里面去 一直等到她已有快感产生，她的呼吸将变的急促，也许还会发出轻微的呻吟声 此刻，你还是应继续爱抚她，并开始松她的裤子 若是你察觉她呼吸的真的很急很喘，且吐出的全是热气时，解开她身上仅存的内裤的时後就来临了 你必需先松开所有的扣子或钩子，让你的手能很顺的放在她两腿之间，然後便开始由轻而重的抚摸她的阴毛。
适 当 的 爱 抚 她 私 处
你现在又遇到了难题，你只有两条爱抚她阴户的方法：对的，以及错的！若是很不幸的你用了错误的方法，无法满足她或是更差的竟使她产生痛楚，你最好准备立刻宣告失败甭上她了吧！首先，你必须让她两腿张开，好让你可以自由的抚摸她的阴户，然後将手握成拳头状而只留一根中指在外面，并将中指放在两腿间的缝上，然後稍微往上拉好滑动到阴户上方，这个做法是要分开她的阴毛，以免让她在你爱抚时被阴毛刺痛，所以你一定要多由阴户下方沿著阴唇往上滑几次，以使她阴毛及阴唇能确实分开，以露出她的 阴蒂好让你能摸到，同时她的阴户必然以被淫水湿透，你可以发现在她阴唇上方有颗凸起，这就是所谓的阴蒂了现在你伸出两个手指头，放在她两片阴唇中间沾一些淫水向上左右移动以湿润她的阴蒂，再伸下去左右滑动她的阴唇，切忌上下反覆移动 此时你必可查觉她已处於极度兴奋的状态，同时你也可以改由旋转的方式触摸她的阴蒂 同时要留意她是否即将达到高潮，若还没有，可将她的双手拉向自己下部，让她也可以抚摸你，并在她耳边告诉她这样使你感到多麽爽快！这将更加加强她的性欲！同时要记得不断的吻她身体各处，且不断的爱抚她的阴蒂 当你感到她心上的戒备松驰後，再度让她知到这个经验让你有多爽，不要让她有罪恶感，此时便可准备上她了！
直 攻 本 垒
若你遵照上述所有的步骤，没有理由上不了她。到目前为止，你以让她够爽，该是她有所回报的时後了 若她没有一把将你要害推开，你可以引导她更进一步的爱抚它，然而别让她玩的太过火，你待会而还要用它呢！（若她不是原厂的话）你可以伸一根手指进入她阴道，试著找出她阴道内最敏感之处Ｇ点。
进 去 吧
现在是进去的时候了！她应会希望你能长驱直入，若没有的话，也不表示此路不通！只是表示你该进一步安慰她 现在她应已一丝不挂，许多性经验不足的女孩怕进去时会痛，你可涂一些绵羊油或口水，以利顺利进入 将她拉近你身体，把双脚放在她两脚之间，你上半身应压在她上半身，用自己双脚把她双脚分开，现在是进去的最佳时机，你也许得用手扶著自己的阴茎，找到她阴唇间凹进之处，就可直接放入洞中，同时一面告诉她这感觉有多麽美好，并询问一下是否太用力了，并解除她的恐惧。
怎么样？是不是妙不可言吧？！
在两性关系中，基本的技巧是必须要掌握的。维系和谐良好的性关系，夫妻双方人人都应努力。
