性活动是一个大家不好意思谈却又每天都在思考的日常活动。性爱的技巧关系着性爱的质量和爱人的满意度。
曾经有一度很流行女性把男性的衬衫或T恤当成睡衣来穿。这是受欧美电影的影响。在美国电影中，女性穿着男朋友的衬衫或T恤，对男性而言，并不在于"养眼"而已，而是要使她松驰身心，并有满足她好奇心的伤。
同时，这也是开发女性性快感 的绝好机会。从T恤上爱抚，和直接爱抚她的肌肤触感是不同的。而且，可以藉此开发出她新的性感带。
如何选择合适的衬衫或T恤
首先，一进入房间，就让她在内裤和胸罩外只罩一件男人的T恤。尤其有些T恤胸前还写有——"I LOVE YOU"等字的。
最好是穿宽大T恤。性感身材隐隐约约。真空上阵无意间走光。任何男人看见也冲动。其标准是女性穿起来正好隐隐约约的露出内裤三角部分五寸左右最好。若是太长，不但不性感，而且掀起时也费事，就太扫兴了。
爱抚时，要在T恤和内裤上来做。
即使是爱抚动作笨挫的男孩隔着一层薄衫或T恤，对于女性而言，可以得到比直接肌肤接触更柔软的触感，而发现新的观念。
此时以牙齿轻咬、嘴唇吸吮也很好。
地点选择篇
不要在床上做此爱抚，要在地毯上做较有效果。
因为躺着时，身上有一件T恤做屏障，而床给肌肤的感觉又很柔软，为时的刺激可能会不够刺激之感。若是不能铺地毯时，坐在地板上铺上大毛巾被亦可。主要是稍硬一点即可。
由于此一性感开发不在床上做，所以在夏天做最适宜。而依季节不同更换合适的T恤，更能将气氛升到最高点。
在两性关系中，基本的技巧是必须要掌握的。作为主动方的男人，不能只盯着过程和结果，应该掌控全局，在意质量。
