很多人不愿意谈性的这些话题，却又离不开这个话题。良好默契的性关系也是夫妻生活中的稳定基础。
爱抚并不是单纯的抚摸，爱抚是为了更好的性生活做铺垫，让你的爱人更加的享受，从而体验更美妙的性福。
亲吻她的头发
很多女人都喜欢男人抚摸她的秀发。你不放试着让你的手穿入其中。如果她是卷发，仅仅抚摸就可以，这样就不会被缠住也不会很猛的拉开她的发髻。然后，再从她的脖子开始，用你的手指轻轻的向上抚摸沿着头皮一直进入她的头发，这种技巧会让女人达到性爱的巅峰。
轻轻碰触肌肤
你可以趁女人毫无防备的时候，偷偷在背后“袭击”她，刚开始，她可能会被你吓一跳，或者反抗你，可当你慢慢地抚摸他时，她就会进入状态，很陶醉的享受你给予她的温柔抚摸。在这些性爱技巧中，总会能达到我们性爱能力，到达性爱的高潮。
抚摸她的肌肤
具体技巧，你用手握住她的肩或者胳膊，用你的大拇指轻轻的抚摸。这是将温柔的手指技巧和紧握的技巧相结合，会让女人体会到别样的快感 。男女喜欢的抚摸方式各不相同。女人似乎对抚摸的力度更为敏感。通常她们喜欢先轻柔地抚摸，再逐渐增加力度。很多人以自己喜爱的方式抚摸配偶，但这不一定是对方所喜欢的。你应先弄清对方的真正需要（如抚摸部位和力度等），方可获良好效果。
抚摸她的脸颊
抚摸她脖子的后面，然后用大拇指抚摸她的脸颊，同时注视着她的眼睛。也可以试着把手放在她的头后面抚摸她的太阳穴，或者抱着她的胳膊或者大腿，抚摸她的肩膀或者膝盖。如果在首次尝试中，你在第二次高潮前败下阵来，那也别灰心。机会还是有的，无非就是立马再规划一个“独处时间”出来。而如果你成功征服第二峰，那就摩拳擦掌冲向第三峰吧！就好像垒球，你要跑完所有垒位才能打出全垒打。当你获得三次或多次高潮后，你会体味到一种前所未有的成就感。
挑逗敏感部位
这种技巧具体做法就是试着用你的全手掌温柔的抚摸她，抚摸她的脖子，褪，胳膊或者她的脸庞，相信会给她别样的感觉。性爱中，我们总是不同类别的性爱技巧，但是我们还是需要各种不同类别的性爱技巧，所以在性爱中，我们不能少了各种性爱技巧。
原来还有这样的技巧。维系和谐良好的性关系，夫妻双方人人都应努力。
