在夫妻和谐的生活中，性和谐是必须的生活基础。现实生活中关系良好的夫妻之间往往有和谐的性关系。
人都是喜新厌旧的，没有人喜欢一成不变的生活，那样的日子会让人厌烦，特别是对于夫妻来说，日常生活的琐碎事务已经让他们心力交瘁，如果不给生活中加点乐趣，会让他们对婚姻更加厌烦。
女士“扭腰”法
这种方法是利用女性扭腰的作用，是从正常体位法衍生而成的，也有人认为是从前侧体位法转换而成，无论如何，都是配合当时的情况，转换而至的。方法是：先将女性的臀部移到床缘，结合，此时，男性的小腿已经悬空，但是利用膝盖支撑自己的身体，双手抓住女性的两只小腿做左右的交叉，如何交双脚，则看男性的意愿。此时双方的性器角度改变，可以得到更棒的摩擦，所以两人都能得到更多的 快感。
利于怀孕的后侧体位法
后侧体位法是男女双方皆侧卧，而女性由背后接受男性。这种方法的好处是，在上面的那只手比较自由，可以温柔爱抚女性的脖子、腹部等。这种体位下，温柔的爱抚和亲吻能够让性爱更加缠绵，是女性比较喜欢的一种方式。还有一个优点就是这种体位更利于怀孕。所以如果想要生育下一代的夫妻，可以尝试这种性爱体位。
男士最爱的“吊脚法”
“吊脚法”是受到男性普遍的欢迎，方法是女性仰卧和男性进行正常体位法，而男性在进行性运动时，慢慢将身体往上升起，拿捏时间和气氛，将女性的脚往自己的身上放。在这种姿势之下，可以结合到最深，尝试最深入的激情。
吊脚法视觉冲击大
在正常体位法中离开女性的身体，再抬起女性的脚也可以。此时，可看见女性的性器官，藉由视觉带来莫名的兴奋。而女性则被凝视性器官而羞怯，但同样会引发兴奋感。女性在一些异常的姿势中，可能可以获得在普通体位法中所没有的快感。像“吊脚法”的进一步发展，是女方只有一半的背留在床上，男方则靠床边来支撑彼此的身体的重量。
杂技般的悬空吊腰法
耍弄杂技的快感!这种体位法也是以正常体位法为基础，在进行性运动的途中，配合适当时机将女方的身体拉起。方法是男性以膝盖站立的方式，用手抱起女性的臀部到腰部，再站立起来，使女性的腰悬空，类似国剧中“倒立”。由于女性呈现倒立的状态，男性可以目睹两人身体的结合情况，以及女性沉溺在快感中的表情，会提升男性的快感。
吊腰法体力消耗极大
虽然吊腰法比较自由，可以变换各种运动方式，在女性努力的摆动中，上下都可以回转等，两人都能享受性爱的乐趣，可是，对女性而言这是一种很不舒服的姿势，而且这种姿势对男女双方而言，都是很累的，必须在体能较佳的时候进行，也可以把它当成一种前戏。
总之，通过变换性爱技巧，可以让夫妻达到更完美的性高潮。而在不同的性生活中，尝试不同的性技巧，能够维持性爱新鲜感，永远也不会感到腻烦。
现实生活中，男人往往更急于冲刺，女人则更在意过程，因此上技巧就显得尤为重要。维系和谐良好的性关系，夫妻双方人人都应努力。
