“你高潮了吗？到了吗？”这或许是男性们在床上最重视的问题，但高潮真的那么容易到达吗？到了高潮，床伴就一定会舒服吗？从大脑的科学来看，事情未必这么简单……
为什么性爱如此让人着迷？可能就跟吃甜食一样幸福…
说到高潮的实战经验，可能很多人会举手说：“我知道！九浅一深然后逐渐加快速度……就能到达高潮！”但问到为什么人会高潮，这些举手的大概有一半会放下。
通常人们做爱会将目标订在“高潮”，把高潮视为舒服的极致。但为什么高潮会这么爽？又为什么人们会为之疯狂？
根据研究，在到达高潮时，大脑里会有超过30个区域出现活动，脑内“多巴胺”也将大量分泌。多巴胺是大脑里专门传导人类快乐、兴奋等情绪的神经物质，我们会不断想体验高潮甚至上瘾，便是受到多巴胺的影响。
人在什么时候会感到快乐呢？除了性爱，吃甜食、运动等行为也会让脑内产生多巴胺，这也是为什么有些人说“吃巧克力心情会变好”、“慢跑会上瘾”的原因。
然而乐极也很可能生悲，人在高潮期间大脑会暂时关闭掌管判断、控制力的部门，让人失去恐惧及警戒的能力，这就是为什么电影《控制》里，女主角的前男友会在“到达天堂”的那一刻，对于女主角手中的利刃毫无防备，导致被切断喉咙、丢掉小命。
男女高潮大不同，如何判断床伴“到了没”？
虽然无论男女到达高潮时可能一样舒服，但结束后的反应可就不太一样了。男性的高潮通常会持续3到12秒，并伴随着射精发生，结束后会有数分钟到数小时不等的“不反应期”，期间无论受到怎样的挑逗，都无法再度性兴奋，这或许就是传说中的“圣人模式”。
相较之下女性好像幸福多了，单次高潮不但能长达20秒或更久，更重要的是女性没有“不反应期”，不需要冷却时间，能够连续地达到性高潮。
男性“到了没”通常可以由射精与否来判断，但女性是否高潮就较难分辨了。若真的有这方面的疑惑的话，可以观察以下几个小细节：
1. 臀部：女性在即将到达高潮时会本能地调整姿势，让自己更舒服，因此臀部会不由自主地摆动。
2. 呼吸：高潮时心跳及呼吸都会加速，就好像是运动一样，结束后也需要一段时间呼吸才能回归平稳。因此若“高潮”结束后呼吸马上恢复正常，可能不是真的达到高潮。
3. 脚趾头：由于在高潮时性紧张感会达到顶端，此时全身都会处在紧绷的状态，可以观察女性的脚指头是否蜷曲起来。
话又说回来，为什么女性需要“假高潮”？
话说回来，为什女性需要“假装高潮”？无论是国内外、东西洋的研究调查都显示，超过8成的女性有假装高潮的经验，这一切或许都是传统观念惹的祸。
父权观念下，男性总觉得自己必须让女性高潮才是勇猛象征，但以女性生理构造来说，要到达高潮的时间远比男性久，也会受到所处环境的舒适度、安全度影响，比较难“到达天堂”，为了满足男伴虚荣心，也为了让自己早点下场休息，许多女性才选择假高潮，直喊“到了到了要死了”。
比起高潮来说，或许“性满足”才是完美性爱的第一条件。虽然男性总觉得要到高潮才会“舒服”，但其实多数女性更重视的是前戏，超过20分钟以上的亲密爱抚比较能让女性在性爱中满足。
高潮虽然舒服，但这绝不是任何一种性别的责任，而是两个人的事。比起高潮来说，性满足或许更重要，还是请希望让床伴“快死掉”的各位记得，尊重对方才能换来最美满的性爱！
