虽然咖啡因能刺激肾上腺素，令人产生精力充沛的感觉，但副作用就是压力荷尔蒙也会随之升高，严重影响性欲。
相信大家一定听过某些食物具有天然的“壮阳”效果，但你知道吗？这世界也有些食物吃完后会大大减低性功能及性欲，尤其是男生，提枪上阵前一定要特别避开，可别为了满足一时口腹之欲而牺牲了性福！
一、薄荷
薄荷会减低血液中睪固酮浓度，简单说，就是会大大降低性欲。
二、起司
市售许多起司都含有合成激素牛奶，这种合成牛奶会影响睪丸激素从而减低性欲。有研究发现，每天吃3份起司的男生，精虫数目会比一般人少25%。
三、酒精
饮酒过量会令睪固酮减低，反应迟钝，所以性爱前，尽量不要喝太多。
四、糖
常吃糖会刺激胰岛素分泌，令腹部屯积脂肪、失去肌肉，长久下去可能会引发糖尿病导致不举。
五、咖啡因
虽然咖啡因能刺激肾上腺素，令人产生精力充沛的感觉，但副作用就是压力荷尔蒙也会随之升高，严重影响性欲。
