夫妻上床是经常是手忙脚乱，毛手手脚，没来得及前戏就想直奔主题，其实这时女人是没有感觉，完全没有性趣的；这时应该一步一步落实好前戏的每个细节，从亲吻、抚摩让女人进入状态，最后水到渠成完成性交动作。往往前戏也是需要经验的，对无从下手的男生来讲应该好好学习下抚摸方法，了解女性敏感部位让女性进入高潮后科学的做爱。
女性特别敏感的点就那么几个，如果直奔主题，会很快麻木疲劳，效果不好。因此有两个原则：
1、避重就轻。轻到什么程度？最轻的层级是只接触皮肤表面的绒毛，而不接触皮肤；次轻的层级是皮肤轻微接触但不产生明显的压力。主要运用这两个力道对周身皮肤进行触碰，比大力直奔主题效果要好。判断是否轻到合适的程度有一个判据：如果你自己的触碰对方的那块皮肤因为这样轻柔的触碰而感到了快感，那此时对方也正是感到可以产生挑逗感的力道。为实现这种轻柔，有一个办法：对乳房周围，可以不用指肚这种点状物刺激，而是用自己手腕下方、手臂内侧比较平坦的皮肤去轻擦，这可以产生比手指更好的效果。
2、避实就虚。摸乳房的时候，轻擦刺激乳头周边，但是又避免真的碰到乳头，唤起其乳头被触摸的欲望；这样当偶尔接触到乳头的时候，可以唤起更强的反应。在刺激阴蒂时，前期先隔着阴蒂包皮进行刺激，充分湿润后再触碰包皮内柔嫩的核心。
3、按摩下腹部；一个常人忽视的敏感点是下腹部。用手掌以中等力量的按揉这里，可以挤压阴道内的一处敏感点，据称效果近似阴蒂。此处有奇效。并且按揉这里还有一个好处，中指稍微前伸就可以同时刺激阴蒂，可以达成立体的刺激效果。
4、按摩乳头下面，肋骨之间某处。即使不按压乳头，从乳房下缘往上切过来对此处用力，也可以产生较强的刺激。
另外可以也可以对胸、腰、腹、背、臂、手、腿等各处皮肤进行撩拨。也可以让她提升性欲。
力度轻可唤起欲望 力量重是满足欲望
还有一条原则是很多坊间流传的教程都提到的：要多变。力量的轻是为了唤起欲望，力量的重是为了满足唤起了的欲望。轻重要结合、交替，视对方唤起的程度、疲劳的程度而灵活运用。刺激的部位也要多变——不断制造微小的惊喜很有用。事实上当你成功唤起之后，全身任何一块皮肤都处于性兴奋状态，随意触碰哪里都会有很好的效果。
除了上面的敏感部位外，还有耳朵、脖子和女性的私处，也可以用舒服的力度抚摸。不同的人对上面总结按摩的方法和步骤有不同的感受，但大体按摩的方法和步骤类似，只是力度不一样，做为男人应该时刻关注她的感受，让她进入高潮，让她爽到翻天。爱爱后要不断总结、不断改进，形成私人订制服务，服务好您的女人，幸福一个家庭。
